Живот
Ну меня уже бы все устраивало, если бы не мой живот! По бокам кости таза выпирают, даже уже гострые, а посередине кусок сальца внизу живота висит. Ненавижу, так бы и отрезала. Что делать? Как быть? Вес 51 с ростом 168. Это же цирк какой-то! Я согласна на все, лишь бы избавится от этого. У меня вдома есть велотренажёр, может он поможет скинуть там жирок? Хожу на каланетику, там пресс качаем немного. Ем теперь правильное, нежирное, маленькими порциями и немного. Пью воду, как могу уже. Мне бы только его убрать и уже пусть будет "к ЭТОМУ лету готова", он всегда был со мной, с детства и если его не будет, то я буду сама счастливая.
Автор
Мудрость форума: Тело
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Попробуйте делать вакуум на тощак по утрам. Многие спортсмены его рекомендуют именно для плоского живота. Конечно вместе с остальным всем прочим типа чистого питания, спорта. Поищите как делать.
Автор
Сообщение было удалено
Вакуум это вдувать живот? Или ещё как-то? Спасибо вам
Гость
Сообщение было удалено
Там определенная техника, нужно знать ее точно. Если есть ***, посмотрите rusakova_fit сегодня выложила видео и инструкции. Ну и в целом в ИГ много уроков про это упражнение, да и на Ютубе тоже.
Автор
Сообщение было удалено
Спасибо😊
ДинаЗи
Можно делать обертывания на живот. Они как раз локально действуют и жир сгоняют.
Сообщение было удалено
Я глиняные обертывания делала несколько раз в неделю, толку что-то не почувствовала (
ДинаЗи
Ну просто обертывания лучше всего брать профессиональные. Плюс еще те, которые составлены в отдельные курсы. Так эффективнее.
Никогда таких не видела :)
ДинаЗи
Да видели, я думаю, многие же на слуху. Стикс например обертывания, популярные очень :)
А что, они курсами разве покупаются?
ДинаЗи
Ну курсы уже составляют профессионалы сами, я от слимю брала свой курс.
Оксана
Я убирала живот с помощью кавитации в бархате в марьино. мне помогло.
Аня
Я криолиполиз в Балансе по акции летней успела сделать. Это на Рублёвском шоссе, рядом с Молодёжной. Нужно было немного подкорректировать нижнюю часть живота. Я в зал уже достаточно давно хожу, но складка так и осталась, хоть в целом живот и уменьшился.
Я вообще намного дороже везде видела стоимость крио, так что цена 7500 р. за сеанс меня удивила. Причём эффект просто суперский, как и на фоторезультатах в Интернете.
Я вообще намного дороже везде видела стоимость крио, так что цена 7500 р. за сеанс меня удивила. Причём эффект просто суперский, как и на фоторезультатах в Интернете.
Василиса
по абдоминопластике советую Абозина Максимильяна Владимировича. после такой операции удаляется кожно-жировой фартук, устраняется диастаз. пупок перемещается. и уходят все проблемы, которые эстетически беспокоят
Форум: Тело
Всего: 59 718 тем
Новые темы за сутки: 13 тем
- Брить или не брить, вот в чем вопрос10 ответов
- Почему все так помешаны на высоком росте?198 ответов
- Чем убирать короткие волосы1 ответ
- Мужчины низкого роста51 ответ
- Боюсь сводить татуировки4 ответа
- Большая грудь вышла из моды56 ответов
- Я сильно волосатый3 ответа
- Похудение. Опыт5 ответов
- Сухие локти8 ответов
- Худоба это достижение?40 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Пластика влагалища – кольпорафия30 282 ответа
- Сохраняем красоту в 40 лет! Объединяем все свои секреты в одной ветке! Присоединяйтесь!!! - 228 603 ответа
- Восстановление волос после химиотерапии22 121 ответ
- Почему все так помешаны на высоком росте?198 ответов
- Брить или не брить, вот в чем вопрос10 ответов
- Чем убирать короткие волосы1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема