Некрасивая попа

поправтесь

Вы придираетесь. Нет идеальных фигур, точнее есть, но они у гимнасток, те кто всю жизнь смотрит за меню и у стонка. Нам простым ее незачем иметь.

А какая у Вас фигура?! У меня проблемы с гормонами, постоянно занимаюсь спортом. Сколько себя помню, ни дня бега и растяжки не пропустила. Но фигура ужас... я упругая, но большая. Что мне теперь забить на это?

Ну, это нормально еще. А вот у меня отвратительная попа! Просто ужасная и ничего уже не сделать! Только операцию по удалению растяжек. Можно еще кожу содрать и пришпандорить новую!) Я бы себе отрезала с боков и уменьшила ее. Надоела мне она, сволочь такая.

Так жир с боков над жоппой гоните и накачайте задницу. За год-два получится. А то вы наверняка упражнения детсадовские делаете, жрете в 3 горла и ноете что жепа страшная не такая как у тех кто потеет годами в спортзале.

Мне всегда так нравится когда про гормоны говорят. У меня тоже гормоны, и с щитовидкой проблемы, ничего, пашу в зале как папа карла и задница стала из уродливой в человеческую превращаться после года тяжелых силовых занятий, а не растяжки и бега. С чего бы от такой нагрузки у вас жепа в божеский вид придет интересно? Вы спринтер и бегаете интервально? Если стайер, то про жепу и мышцы можно забыть.

Надо набрать вес и конечно же приседать...

Автор, люди не понимают о чем вы. Думают дряблая, висячая. А я вас понимаю. У меня тоже такая. Плоская с впадинами и квадратная. Это модель такая, не стандартная, не круглая. Я это поняла лет в 30 только. У меня общая фигура прекрасная. Ровные плечи, шея есть, средний рост, талия, а попа такая вот. Я запаниковала, как влюбилась, будучи замужем. Из зо всех сил начала готовиться к тайной встрече, делала упражнения приседала и переживала, что новому бойфренду не понравится моя задница. Хотя в любой одежде особо не заметно, но в стригах не то. Психовала глядя в зеркало. Муж мою задницу критиковал, насмешливо называл тарелкой. И вот встреча произошла и оказалось, что новый чел безума от моей задницы. И уже 10 лет прошло, а он все безума. Все восхищается как и всей мной. И у меня комплексы пропали. Вот что значит мнение мужчины.

А я где про *** писала? У меня *** круглая и упругая. Ноги мощные. Я вся крупная. Мне зачем силовые если я и так большая?! Я кардио делаю. Жир то не уходит, а я ещё массу наращивать мышечную буду. Думайте, что пишите тоже. Одним качаться, другим бегать. Умные все развелись. И что Ваша щитовидка? Гормоны тоже разные. Свою проблему описывать не буду. Пара КарлО, так то

У меня то же самое, один в один. Спереди фигура -конфетка, а сзади жуть.Муж тоже говорит, что без ума от моей поры и качать ее запрещает. А я ему всё равно не верю и дико комплексую. Он моложе меня на 7 лет, ему бы с девчонками гулять, молодыми, красивыми, а он со мной, 30- летней теткой. Хоть и моложе своих лет взгляду, но тело всё равно уже не то.

Когда ходишь в зал то мышечная масса приходит и жир уходит) Сначала узнайте про это а потом пишите и спорьте