Рост 165, вес 49. Но я скорее песочные часы, в белых брюках попа уже кажется большой, а в футболке грудь заметно выделяется. Вроде, не толстая, но хрупкости нет. Очень хочу (может, хоть визуально) приблизиться к худому прямоугольнику по фигуре. Может, есть специальные упражнения, корректирующая одежда? Уже давно ношу темный низ и верх чаще всего в балахонном стиле.
Ох, я тоже хочу так похудеть, я чтоб была тонкая - тонкая, не похудеть хочу, хочу стать тонкой.
Владилен
[603197552]
#3
Да у Вас жирная ***
Гость
[533206908]
#4
А какие параметры?
Рыба-Мечь.
[687245792]
#5
Все очень просто. Добавьте (или увеличте) в своем рационе питания как можно больше молочных продуктов. Молоко, кефир, творог, сливки, сыр,и т. д. Все что содержит молоко в той или иной степени. Через 10-20 лет ваши кости станут хрупкими словно стекло. При падении руки-ноги будете себе ломать по щелчку пальцев. Благодаря тому что все это вымывает кальций из организма и суставов. Не благодарите.