Лишний вес, комплексы, уверенность и любовь к себе

Раньше была стройная и красивая, на улице приставали с навязчивым вниманием мужчины. Возможно, из-за психосоматики и желания быть менее заметной набрала лишние кг. От этого была депрессия. Долго и упорно худела, т.к. перестала себе нравится. Значительно похудела, прежнюю форму и вес пока не вернула, но уже выгляжу хорошо. Нравлюсь себе в зеркале, на фото и видео, но когда не вижу себя, когда иду по улице не чувствую себя красивой. В зеркале красивая, а без зеркала забываю и чувствую сеья неуверенной, неказистой. Стесняюсь внимания. Как бороть комплексы и стать уверенной, как перестать бояться внимания мужчин? Отвожу от них глаза, чтобы не подошли знакомиться. Как мышка шуганая(