Комплексую из-за внешнего вида

Фигура - физ нагрузки, особо ничего не измениться, но мышцы будут в тонусе, кожа эластичнее. По поводу прыщей - дерматолог, гастроэнтеролог,все наружные проблемы из-за того, что у нас внутри.

Занималась спортом ничего такого не произошло,а вот насчёт гастроэнтерологов я была у 4 по другой причине ,но они ничего такого не нашли.Былв у дерматолога он посмотрел и сказал ну вроде тут все норм пройдет 👍После назначил диету ,которую я соблюдаю и кучу прорекламированных кремов

пойдите в большой парк в выходной день. Обычная картина - толстые страшные бабищи с колясками и их очень нормальные мужья. Хочется как Ватсон крикнуть "Холмс, как?" Получается, что очень возможно. Внешность не определяет на 100 проц. Будете к себе хорошо относиться внешность изменится сама.

Просто эти проблемы начались с 13 лет ,сейчас 19 и становится все только хуже.Чего только уже не сделала и все никак,и даже подростковый возраст прошел как бы.Смотря на других красивых девушек,хоть допустим и фигура у них такая себе ,но у них хотя бы нет прыщей и растяжек.Просто обидно,почему такое происходит со мной.

типичные подростковые проблемы. Забей на свою внешность и займись каким нибудь делом, которое тебя полностью увлечет. Повысится самооценка и тогда уже начинай заниматься своей внешностью с другим настроением. Зарядка, диеты, зож подключай все что знаешь. А насчет прыщей, так нужны не крема, а лечебные аптечные средства. Я например пользуюсь Ретасолом, он прямо тормозит образование прыщей.

Проблемы подростковые, но забить на них не так просто. Всем хочется хорошо выглядеть.
Надо пойти к дерматологу, чтобы лечить кожу. Пройти обследование, найти причины и заняться их лечением.
Например, хорошо помогает гель базирон, он не дает размножаться бактериям, которые вызывают прыщи. Но одновременно нужен специальный уход за кожей, питание. Возможно, какие-то таблетки внутрь, если причина в гормонах или еще в чем-то. Самолечением заниматься не надо.
Кроме того, заняться своей физической подготовкой, много гулять, хорошо и правильно питаться. Может, стоит пойти к психологу, если совсем на душе плохо. Только не вешать нос, а думать и заботиться о себе.