Девушки следите ли вы за своей фигурой?

Слежу.

Не знаю даже. Вроде да

Да. Я целыми днями только тем и занимаюсь что ухаживаю за собой.

Еще как.

За фигурой нет, повезло от природы, а вот за здоровьем,да. Стараюсь кушать качественную пишу и занимаюсь спортом.

Кубики пресса тоже от природы?

Пофиг.

У меня их нет. Зачем девушке кубики пресса? Достаточно иметь тонкую талию не обросшую жиром.)

Слежу, так как люблю носить узкие джинсы, которые на толстой фигуре не так сексуально смотрятся.

Кубики преса совсем не помеха тонкой талии, я успешно совмещаю. Не знаю насколько я девушка в почти 43, но тушку тренирую:)) С диетами не дружу, выпечку люблю. К полноте не склонна, генетика видимо

Пофиг. Я толстая. Мне норм.

Без спорта фигура не может быть подтянута. Да, худая может, но не подтянута. У меня кожа на ногах на ощупь как у дельфина (это мне сказали), такой упругости не добиться просто правильным питанием.

В вашем возрасте пора уже тренировать тушку. Иначе попрете в ширь, климакс не за горами.

Я бегаю уже лет десять через день., круглогодично. Минимум 5 км. Но это не для фигуры, фигура второстепенна, а потому что бег приносит мне удовольствие и он приводят к улучшенной работе сердечной мышцы, а следовательно к активному обогащению всех клеток тела кислородом. Пресс качаю, но без фанатизма, точно не ради кубиков, исключительно для общего поддержания мышц кора в тонусе.

Так это другое дело совсем.. а написали что только питанием занимаетесь.

😄😄😄😄
Пока молоденькая, можно так, да 😁

Вы невнимательно читаете. Про спорт я также упомянула. Но исключительно для здоровья, а не ради кубиков и ореха)

Тренируюсь без фанатизма, но с удовольствием. Признаков климакса нет, гормоны в норме. К полноте не склонна, с генетикой повезло.

Слежу,а она все время жреть без моего ведома))

Не всем конечно, но нектонам да

до 27-30 не следила, ела что хотела, думала всегда, а у меня хорошая фигура, что за ней следить, всегда худая буду. потом начала полнеть, сначала даже не замечала сама, вроде ведь ем то же самое. но когда набрала 10 кг поняла, что это уже видимо возрастное замедление обмена вещей и начала себя во многом ограничивать. вот тогда я и поняла, что значит следить за фигурой ))))