не много улучшить реально, тренировки всегда хорошо, а ещё отлично для тонуса душ контрастный, морской коллаген 1 и 3 типа и наружно сывороткой для груди от horse force пользуюсь, помимо тонуса и эластичности кожи, активируется процесс образования жировой подушки, грудь полнее и подтянутее
Я 3 года боролась с анорексей и достигла своего идеального веса в 46 кг, чувствовала себя замечтально и комфортно, нравилась самой себе в зеркале, но потом начались сильные проблемы с эндокринной системой и я буквально за год поправилась с 46 до 60 кг. Сейчас я потихоньку худею занимаясь спортом потому что мне и физически и морально тяжело жить с таким весом, даже по лестнице бывает трудно подняться, но появилась проблема - провисла грудь до состояния птоза первой степени (незначительно опустилась), но на эстетический вид очень сильно влияет как и на мою загубленную в школьные годы самооценку, бывает просто целыми днями плачу потому что не могу взглянуть на себя в зеркало и принять то, во что я превратилась. Ни психологи ни психотерапевты не помогают, посещала. Можно ли хоть как то хоть чуть чуть поднять грудь если она провисла и повиснет ли она как блин если я похудею или в моем случае только под нож ложиться? #грудь