Как удержаться в определенной форме тела?
Автор
Мудрость форума: Тело
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 316 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
it-дед
возможно выпечка. надо проверить методом исключения
Гость
Хлеб, аллергия на глютен, может проблемы с щитовидкой типа аит, тело отекает в жару или если в одном положение сидишь, щеки тоже не редко.
Это отёк, рекомендуют увеличить долю овощей в рационе.
Гость
Выпечка сильно влияет на вес, уберите. если сложно без булочек, можно заменить на тортик кокосовый Protein Rex, он без сахара и низкокалорийный. И вес не прибавится и надолго чувство насыщения после него.
Гость
Растяжка и пилатес! Ваши хождения это капля в море.
Форум: Тело
Всего: 59 318 тем
Новые темы за 3 дня: 28 тем
- Кривые ноги1 ответ
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Посоветуйте СПФ на море7 ответов
- Кто-то вообще пользуется мистами и парфюмированными спреями?4 ответа
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Стройняшки, вам не обидно?76 ответов
- Какой самый привлекательный женский рост ?28 ответов
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- Стройняшки, вам не обидно?76 ответов
- Почему 165 см низкий рост?33 ответа
- Какой самый привлекательный женский рост ?28 ответов
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Посоветуйте СПФ на море7 ответов
- Комплексы тела6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Мне 22 года.У меня нет лишнего веса, у меня нормальное соотношение веса и роста. Но! Бывает так,что надуваюсь как воздушный шарик в области живота и ляшек. Начинаю делать лимфодренажные прыжки и все проходит (т.е не жир а вздутие какое-то). Именно низ живота и ляшки, все остальное не надувается, ноги, руки худые (не кости и кожа,а нормальные)
Я честно, не понимаю откуда это и как оно берется, но буквально на след.день после прыжков все проходит. Но через некоторое время может придти обратно.
Физическая нагрузка присутствует каждый день, у меня не сидячий образ жизни, каждый день от 10 до 17 тыс.шагов в день, фастфуд не ем, только выпечку с чаем, в последнее время отказываюсь от этого, так же перестала пить кофе уже давно, пью зеленый чай с мятой более 2-х раз в день.
Как мне сохранить форму без этого какого-то надувания?