нуууу... мне 20 рост 164 вес 50-51 кг летом, зимой чуть набираю и вешу 54-55 и для меня эти 55 уже как то не очень (за питанием не слежу что хочу ем , спортом толком не занимаюсь, чисто что живу на 5 этаже туда сюда и много ходить нужно по делам)
Дуб
[2061168431]
#3
Немного можно скинуть 3 кг каких
Золотая Рыбка
[3761559709]
#4
Чуть-чуть лишний вес есть.
Гость
[24693823]
#5
ну норма 55-58:)
Гость
[152272663]
#6
Много, конечно. У меня такой же рост, вес 53 кг, считаю, что 3 кг у меня лишние.