Уход за телом или как стать ухоженной?

Спорт - регенерация всего организма (и 6000 шагов в день минимум). Рыбий жир и/или витамин Е для кожи. Мне 36, никаких растяжек и морщин. Ну да, я мужчина. И волосы на месте, и лишнего веса нет :)

Если всё уже с юности так (растяжки, целлюлит, общая дряблость кожи), то это генетика. Ничего не поможет или поможет несущественно. Вам надо принять себя такой, какая есть и жить припеваючи с тем, что есть.

От дряблости кожи помогает спорт(рекомендую полденс:там и подтяжка кожи, увеличение мышечной массы, игривое настроение, преодоление лени -оргазм в одном слове). Гладкое тело без боли это лазерная эпиляция. От прыщиков -держать кожу в сухости и не ковырять прыщики.

Оладушек отказался от сладкого :)

Ты на верном пути
Питание само сделает тебя лучше
Не забудь начать ходить в спортзал и качать ягодицы

Не оправдывайте свою ленивую натуру. С телом работать можно и даже нужно. Тело по себе красивое имеется у единиц, остальным работать над ним обязательно и все получится, если хотеть и делать, делать и хотеть.

И от мучного!

ну все очевидно. массаж, спорт. лазер от волос. осветляющие крема для зон. просто крема для тела. всякие умывалки. я не знаю, у меня 1 раз такой гель хороший был, запах шоколада, чувствовался хорошо, как духи. но я больше такой не находила

Спорт это половина успеха, плюс, правильное питание. Из наружных средств можно использовать скрабы, молочко для тела, чтобы кожа ухоженная была. Можно. когда принимаете ванну, добавлять эмульсию Нафтадерм, она хорошо за кожей ухаживает, смягчает и увлажняет кожу

Наталья Александрова, именует себя Косметологом - Эстетистом, теперь мадам еще и лазерную эпиляцию делает.. странно, что в 01-00 ночи в сауну не приглашает))), предварительно фотографирует клиентов на айфон 14.. происходит действо на цветочной аллее, прославленный салон в городе Апрелевке. Для Подмосковья, такой подход более чем устраивает всех, еще и клиентам о своих талантах псевдо-дифирамбы спевает..

Питание-правильно, что наладили. Не забывайте и про физические упражнения. Ультра интенсивный крем против растяжек от Лошадиной силы отлично помогает, использовала регулярно, растяжки стали заметно светлее, их теперь не видно, кожа ровнее, предотвращает появление новых.

По адресу: Московская область, Апрелевка, Цветочная аллея, 11, 1 этаж, располагается салон красоты "Панда", там работает псевдо-косметолог-эпиляторша Наташка, которая всех клиентов с голыми гениталиями фотографирует перед сеансами лазерной эпиляции. Видны зачатки у мастера к склонности извращениям, она не объясняет зачем это делает

По адресу: Московская область, Апрелевка, Цветочная аллея, 11, 1 этаж, располагается салон красоты "Панда", там работает псевдо-косметолог-эпиляторша Наташка, которая всех клиентов с голыми гениталиями фотографирует перед сеансами лазерной эпиляции. Видны зачатки у мастера к склонности извращениям, она не объясняет зачем это делает

По адресу: Московская область, Апрелевка, Цветочная аллея, 11, 1 этаж, располагается салон красоты "Панда", там работает псевдо-косметолог-эпиляторша Наташка, которая всех клиентов с голыми гениталиями фотографирует перед сеансами лазерной эпиляции. Видны зачатки у мастера к склонности извращениям, она не объясняет зачем это делает

Сочувствуем Вам, аналогично, имели дело с неадекватным соседом
(+7 969 039-51-35 Ефим), человек престарелый, его жена Алла имеет неврологический статус,и, кроме того-больна. Он на всех соседей смотрит свысока, дома кричит на свою жену, а на улице ручку ей подает. У него, есть двое взрослых детей, они немолоды, но вниманием старость не радуют и приходиться.., то соседи виноваты, что у них течет крыша, то подсолнухи-срезают,якобы им мешают-машина хендэ синяя, за деревом стоит..Л-логика железная.))) Прикрывается сынком псевдо-юристом,пару раз конфликтовал с Управляющей компанией, полицией. Он трус, сын его-даже не входит в топ-10 адвокатов. В пандемию боялся,сам ездить за продуктами,других просил. Боится,что машину разобьют,а при чем подсолнухи? Тряпка дряхлая.

Сочувствуем Вам, аналогично, имели дело с неадекватным соседом
(+7 969 039-51-35 Ефим), человек престарелый, его жена Алла имеет неврологический статус,и, кроме того-больна. Он на всех соседей смотрит свысока, дома кричит на свою жену, а на улице ручку ей подает. У него, есть двое взрослых детей, они немолоды, но вниманием старость не радуют и приходиться.., то соседи виноваты, что у них течет крыша, то подсолнухи-срезают,якобы им мешают-машина хендэ синяя, за деревом стоит..Л-логика железная.))) Прикрывается сынком псевдо-юристом,пару раз конфликтовал с Управляющей компанией, полицией. Он трус, сын его-даже не входит в топ-10 адвокатов. В пандемию боялся,сам ездить за продуктами,других просил. Боится,что машину разобьют,а при чем подсолнухи? Тряпка дряхлая.

Согласна,работаю помощником судьи в апрелевке (должны повысить до федеральной судьи), дочь маша ходит в 3а класс к чеверикиной. Не повезло,нам с ней, она на мою дочь постоянно жалуется, что та трусы показывает. Учителя не о чем, так и апрелевка не самый лучший город.

Девочки, добрый день. Меня зовут Филимонова(Благосклонская)Алиса.У меня такая ситуация - ребенку 2,1, с 1 сентября он пошел в ГКП в садик на 3 часа(сад№15г.Апрелевки). Так получилось, что в этом садике работает Пугач Мария Ивановна,не совсем адекватная, она понятия не имеет как себя вести с детками 2-3 лет (она никогда,прежде не занималась с более старшими детьми, при чём только в части произношения). Первый день она ни с одним ребенком не поигралась, все причитала, что не знает как она с ними справится. Я с ней много говорила про своего ребенка Благосклонского Роберта, объясняла свои взгляды на воспитание и очень просила ее не заставлять его ничего делать насильно, она кивала. На второй день - сегодня - она почему-то решила позаниматься с карточками именно с моим ребенком, он уронил карточки и она начала заставлять его их поднимать. Он поднял одну, остальные не захотел. Она схватила его руку и стала силой заставлять поднять, он расплакался. При этом с ним рядом была моя няня, она убирала руку воспитателя от ребенка, а воспитатель убирала руку няни, хватала руку ребенка и силой тащила к этим карточкам. Няня конечно ребенка успокоила, ей объяснила что это недопустимо, при этом воспитатель начала нести какой-то бред про то, что он "обязан слушаться", "знать границы " и "как он потом будет в школе"!!! А у меня няня ранее 10 лет отработала в саду и она понимает, что так обращаться с детками нельзя, они ведь еще маленькие! Все нужно объяснять в игровой форме и уж точно не насилием!! В общем сначала няня с ней беседовала, потом об этом узнала я и тоже с ней час беседовала. Я ей в категоричной форме запретила применять силу к моему ребенку, пыталась объяснить - что она должна обеспечивать безопасность детей и завлекать из играми, а не силой, но по разговору я поняла что она придерживается "старой школы" - сломать ребенка, но заставить делать то, что сказал взрослый. В итоге она обещала мне не трогать моего ребенка. Девочки, честно говоря я в ужасе - как такое возможно?