"Неспортивные форумчанки" вопрос автору темы

Ты видать самая неспортивная на форуме, раз так возбудилась на вчерашнюю тему😂

То, чем автор того поста занимается, тоже не спорт.

Я обычный человек, 3 раза бассейн, летом бег, зимой лыжи+чередую стречтинг и аэробику. Мне фигура кентавра не нужна.

Да не все качаются, успокойтесь вы)) Мне вот достаточно пилатеса, пробежки, бассейна и редук син пью, всё тело в норму приходит после родов, форму красивую обретает и вес сбросила. Перегибать палку не планирую.

Сама особо в этом не усердствую, но могу предположить, что профит здесь в том, чтобы здоровье укрепить, самооценку и волю. Я не могла долго сесть на диету - воля слабенькая и к большим объемам пищи привыкла, - пока не начала колоть энлигрию. С ней аппетит погасился, метаболизм замедлился и я смогла нормально соблюдать диету.

не хотите тягать тяжести? Ходите дальше жиробаской