Белка
Сообщение было удалено
Дуська
У анемичных обычно кожа бледная. А чтобы серая кожа не была, надо свежим воздухом дышать - еловым лесным или морским. Ну или много гулять пешком подальше от дорог. Принимать витамины группы В. Отличное средство для упрогости кожи и молодости - оливковое масло по утрам натощак 1 ст. ложка в течение двух месяцев. Кожа становится более упругая. Овсянкой питайтесь. Также делайте пилинг на основе кислот два раза в неделю, чтобы кожа отешлушивалась,чтобы цвет лица был хороший. Ну и физический упражнения, тоже цвет лица становится краше.
Дуська
А ещё никотинова кислота 2 таблетки в день в течение 2 недель, тоже вроде кожа становится лучше. И много-много увлажнения для кожи.