Гость
Статьи
Как сделать лицо …

Как сделать лицо уже?Избавиться от щек и опухания??????Достало уже

У меня правильные черты лица.Серьезно.Нравится все.Кроме его формы)Не то чтобы круглое..Какое то опухшее что ли.Редко бывает идеально свежим о не опухшим.Особенно бесят щеки.И еще на них какие то …

12 января 2009, 14:51
Юля
62 ответа
Последний — 04 мая 2016, 16:12 Перейти
Страница 2
роза
06 мая 2012, 08:32
#51

втягивай щеки и губы при этом трубочкой делай три раза в день мне помогло

Гость
14 мая 2012, 02:32
#52

Всем спасибо)))

Мои выводы: пить достаточно воды (но не на ночь), меньше кушать(чтобы бОльшую часть рациона составляли фрукты и овощи) и больше бегать, не есть соленого (так как соль задерживает воду в организме), упражнения для лица... и высыпаться - здоровый сон очень важен)))

Гость
14 мая 2012, 02:37
#53

Существует комплекс специальных упражнений, которые позволяют избавиться от щек.

Вот одно из этих упражнений:

Примите положение стоя или сидя, вытяните позвоночник и шею(высоко поднимите голову при этом), а затем делайте повороты головы поочередно в правую и в левую сторону. Упражнение выполняется не меньше, чем 20 раз за один подход и три-пять раз в день.

Генрих
16 мая 2012, 22:54
#54

а у меня ситуация такова.

Я был не то стройный, не то худой, что-то между, вообщем меня всё устраивало.

Ушел в армию..

За ровно 1 месяц я набрал 10 кг именно мышечной массы, с чего я был в шоке. А тут на 8-9 месяце службы я замечаю что щеки тоже очень даже увеличились за это время. Вот хочу прийти домой красавцем а осталась неделя - смогу ли я решить проблему, хотя бы чуть чуть? Помогите пожалуйста - готов к любым, самым жестоким условиям.. :)

Александр
17 октября 2012, 22:37
#55
энже

спасибо за совет, я попробую что странно: щеки временами становятся сильно одутловатыми, а временами спадают

Эти изменения, я думаю, связаны с едой, опухают на следующий день после того, как вкусно поели, так? Я вот думаю, что если человек худой, а щеки все равно полные, это наверное увеличение околоушных желез. А где щеки опухают: ближе к рту или ближе к ушам?

Александр
17 октября 2012, 22:47
#56

Если щеки опухают, но это не жир, то не стоит мучить свое лицо массажами и упражнениями (лишнее напряжение может привести и к ухудшению, если это опухают околоушные слюнные железы), или пытаться еще более похудеть, тем более если человек и так худой. Это явно связано с гормональным дисбалансом. Среди возможных причин может быть и аллергия, и даже глисты. Черт его знает к какому врачу нужно идти. Очень мало осталось хороших врачей.

lilu
18 декабря 2012, 00:25
#57

многие болеют"булимией"от этого и щёки становятся как у хамяка(увеличиваются слюнные железы),боритесь с булимией,от неё все беды!

зарина
10 февраля 2013, 22:41
#58

Как сделать так чтобы щеки похудели а ту как у хомячка!:))

Alina
16 марта 2013, 20:59
#59

У меня тоже какие то полоски примерно чуть ниже глаз где то на щеках и ужасно пухлые щеки иногда меня это просто бесит!

Гонзо
23 мая 2013, 14:21
#60

Минимизировать употребление соли,употреблять минимум 2 литра простой воды в сутки,больше фруктов,и овощей.

гость
24 июля 2013, 14:52
#61

Ешьте поменьше углеводов.

Гость
08 июня 2015, 18:49
#62

Фик с ним девочки красота в том что вы отличаетесь от других,да это беси но нечего не подеоаешь господом данно......

Джерен
04 мая 2016, 16:10
#63

И у меня тоже такое же помогите пожалуйста

Джерен
04 мая 2016, 16:12
#64

У меня тоже такое же помогите пожалуйста