Мелкая сыпь на лбу, помогите советами.

Почти месяц назад начала пить био добавку "шишки хмеля" фито чай. Пропила 3 дня, по 2 стакана в день, после чего появился жирный блеск на лице, до этого лицо было в идеальном состоянии, время от времени пользовалась зинеритом, но не часто, чтоб не было привыкания. Потом лоб обсыпало страшными буграми, похоже на внутренние прыщи, никогда такого не встречала, потом эти бугры исчезли появилась сыпь, угри среднего размера, начала ковырять(. Поменяла питание, исключила сладкое, не пью чай и кофе, по утрам пью воду на тощак, пью витамины бьюти, мажу лицо увлажняющими средствами, купила базирон, но он заглушает только когда помажешь, щас опять стала мазать зинеритом, сыпь уменьшилась до мелких прыщиков, так не заметно, но на свету все очень видно, я отчаялась и уже отстригла челку о чем очень сожалею, но без нее эти прыщики выглядят не очень красиво(( посоветуйте, кто с этим знаком, что делать?! идти к врачу с такой мелкой сыпью не вариант, тем более что питаюсь я хорошо.