Как избавиться от этих комплексов?

В подростковом возрасте я была жирной уродиной,но абсолютно этого не замечала и считала себя красивой.Мне даже родственники говорили, что я жирная,про одноклассников, которые клеили мне на спину бумажки с надписью "жирная"-я вообще молчу.В определенный момент я поняла, что люди были правы насчет меня.Взялась за себя...Сейчас я вроде нравлюсь многим, да и мне говорят, что я сильно изменилась(якобы в лучшую сторону), но все эти комплексы, оставшиеся с того периода,мешают мне считать себя нормальной.Многие думают, что я просто нарываюсь на комплименты, но это действительно не так.Я уже даже никому и не говорю об этом, чтобы не думали, что мне хочется комплиментов.Я просто смотрю в зеркало и чувствую отвращение.Как избавиться от этого?