Здравствуйте! Хотела бы рассказать о своей проблеме, и спросить совета, возможно было у кого то подобное. У меня дискинезия ЖВП, в следствие чего проблемная кожа, из-за питания. Все лицо усыпано прыщами, пока ем что-либо жареное/острое/жирное. Прописана соответствующая диета, но проблема в том, что я вешу 41 кг при росте 160 Это не дистрофия, никакая болезнь, я проходила несколько обследований, просто такой вот метаболизм Но проблема в том, что если сидеть на этой строгой диете и не есть ничего жаркного жирного и тд То я теряю вес, а если есть как обычно, то вес в норме, но лицо все в прыщах, а пока сижу на пп лицо чистенькое. На гормоны проверялась, все впорядке. Кушаю прилично, 3-4 раза в день нормальные порции (Тоесть худая не от недоедания) Не знаю что делать, замкнутый круг:(
"А кто говорил,что будет легко?") автор,жирное/жареное и острое в любом случае Не полезно.
Гость
[3654456942]
#2
сидите на пп, и при этом ешьте много тех продуктов, которые входят в пп
44 кг
[3964235237]
#3
Во-первых, хочу сказать, что связь кожи и желчного весьма сомнительна. Как минимум, под большим вопросом. У меня бескаменный холецистит и при этом лицо чистое, хотя не соблюдаю в полной мере лечебную диету. Во-вторых, организму не важно, что мы едим, ему важно, сколько в этом калорий. Если вы будете набирать профицит калорий полезными для здоровья продуктами, вы будете набирать вес. Если будете соблюдать профицит калорий, питаясь фаст-фудом, то будете худеть. Стол № 5 не такой уж строгий.
mallvinaa
[1519814087]
#4
44 кг
Сообщение было удалено
У меня + к этому что то с кишечником (не помню как называется) он как раз что-то из этих вредных продуктов просто не переваривает и оно куда то откладывается поэтому и на коже такое (врач объяснял как то заумно но суть эта) поэтому и влияет на лицо Прям чувствую все это Съем что-то, через полдня жди лицо в прыщах Пока питалась вареной курицей и гречкой вес потеряла Но лицо было как попа младенца ;) проблема в том, что я не знаю, сколько калорий мне надо, и где их больше всего. Спасибо большое за ваш ответ;)
44 кг
[3964235237]
#5
mallvinaa
Сообщение было удалено
Ну так считайте же их, изучайте сайт "калоризатор", взвешивайте еду, записывайте калории. Всегда пожалуйста.
Маша
[4244027845]
#6
Ешьте больше полезных жиров (тогда и худеть не будете) попробуйте пропить курс двойной омеги 3 эваларовской, а про жареное острое или жирное вообще забудьте! Раз у вас после этого кожа страдает
Гость
[334588117]
#7
Приветствую переход на пп. Плюс советую добавить грамотный уход за кожей от специалиста. Я хожу к Анне Викторовне Моториной. Чистки, пилинги и массажи -иного чего перепробовала уже и всегда довольна тем, как работает Анна Викторовна - с душой и теплотой в каждом движении. Любимый кабинет в Госпитале Мира теперь -это кабинет Моториной
Это не дистрофия, никакая болезнь, я проходила несколько обследований, просто такой вот метаболизм
Но проблема в том, что если сидеть на этой строгой диете и не есть ничего жаркного жирного и тд
То я теряю вес, а если есть как обычно, то вес в норме, но лицо все в прыщах, а пока сижу на пп лицо чистенькое. На гормоны проверялась, все впорядке. Кушаю прилично, 3-4 раза в день нормальные порции (Тоесть худая не от недоедания)
Не знаю что делать, замкнутый круг:(