Питание и состояние …

Питание и состояние кожи

Есть ли прямая взаимосвязь? Мне 22, с 14 лет у меня кожа проблемная, расширенные поры с черными точками, иногда вылезает пара прыщиков. Жирная... Сколько себя помню,чем только не лечилась. Прыщи прошли а жирность и все остальное. Но у меня с питанием беда,сладости, жирное,острое и т.д... Так вот, многие говорят что питание вообще не изменит ничего, а кто то наоборот. На личном опыте поделитесь, если кушать здоровую пищу, станет лучше?

19 сентября 2016, 01:57

Автор

[100477038]

Ответить автору

10 ответов

Последний — 10 октября 2016, 12:37 Перейти

Анастасия

[1283151981]

19 сентября 2016, 10:15

Конечно многое зависит от питания. Переходите на ПП и все будет хорошо) еще советую сходить к косметологу)

Гость

[3351059464]

19 сентября 2016, 10:51

безусловно есть взаимосвязь, причём прямая... ты есть то, что ты ешь.

есть те, кто жрёт все подряд и авроде ничего, но это только так кажется до поры до времени... и вот боляка вылезла, проблемы с тем и этим... но они упорно отрицают эту взаимосвязь, кивая на прошолое, котгда они годами жрали гадости и ничего не болело.

Блондинка

[2318524445]

19 сентября 2016, 11:25

Я периодически ставлю на себе эксперименты с питанием. Пробовала Пп, отказ от сахара, мучного, молочных продуктов. Эксперименты продолжались от полугода до 1.5 лет. Ни одно изменение в питании не повлияло на состояние кожи и волос. Влияло только на вес.

44 кг

[4039900766]

19 сентября 2016, 11:33

Не станет. Питание абсолютно вообще никак не влияет на кожу. Влияет только уход и когда не трогаешь лицо руками в течение дня.

Гость

[352241586]

19 сентября 2016, 11:37

Гуглим активированныи уголь и кожа. И подxодим в копросу грамотно, Автор.
ПС. Да, перестаньте есть мусор.

Vera Palunina

Часто здесь бываю

[393602297]

19 сентября 2016, 11:57

Пить побольше воды. Еще я использовала крема Боро Дерм для проблемной кожи, результат виден дней через 20. Попробуйте их серию, выбрать что-то для себя.

44 кг

[4039900766]

19 сентября 2016, 12:12

Блондинка

Сообщение было удалено

Аналогично.

Гость

[3351059464]

19 сентября 2016, 12:56

если 30 лет жрали привычную жрачку, то 1,5 года экспериментов с питанием мало что даст... для начала нужноО пройти тотальное очищение жкт и хотя бы 10дневное голодание.

Luchina

[8500813]

19 сентября 2016, 21:22

связано еще как, кишечник связан с кожей, переходите на ПП и сразу увидите изменения. Салкура спрей еще есть от прыщей угрей и проблемной кожи в целом. Помогает классно

Гость

[1318845726]

10 октября 2016, 12:37

#10

Такая ж ситуация. По себе могу сказать, что повлияло почти полное исключение молочной продукции(ооочень редко, и низкий%), больше паровой пищи, меньше жареной и перченой, меньше приправ сушеных, хлебобулочных изделий, изделий сладких с красителями, конечно чипсы/сухарики/газировки/жевачки это строго исключить. Кожа улучшается за неделю такой диеты прямо на глазах!

Похожие темы