Улучшить цвет лица во время диеты.

у вас же на лице написано - бросай диету!

Диеты только вред здоровью. Переходите на сбалансированное питание каждые три часа небольшими порциями. Спите не менее 8-9 часов в сутки. Ну и тренажерный зал.

А что вы едите? Может и рацион надо поменять.

Свежий воздух, спорт, секс, сон)

бросить диету и питаться полноценно

бросить диету и питаться полноценно

А на сколько вы без диеты едите?

Мясо едите? Животные белки нужны обязательно! Это булочки-конфетки долой, а от мяса и овощей, каш бледной немочью не станешь. Есть их можно в обычных разумных количествах, а не "одна морковка в день".

маски поделайте с бодягой - она убирает слежы от прыщей очень хорошо. и глиной если глина сушит - тогда льняное масло Сибирское оно здорово питает или миндальное или персиковое масло. можно сметану на лицо, творог

если нет купероза - заваривать зеленый чай и в морозилку, утром кубиком льда протирать вместо тоника. можно потом кусочком яблока или сливы - с утра типа мини-маски на 5-10 минут. бюджетно и освежает. еще петрушка она отбеливает как и сметана.

вообще вам нужны сейчас любые очищающие, и увлажняющие маски. а подтянуть овал можно за счет упражнений - в бодифлексе есть, или ищите на ютубе Этель Аданье, Галина Дубинина.

Маски из глины очень хорошо помогают улучшить цвет лица. Наример из белой или голубой. Хотя вся глина оч полезна для кожи. В особенности для жирной и смешанной. Правда, встречала отзывы девушек с сухой кожей, пишут, что сухую кожу глина еще больше сушит...