Хорошо если причина мешков только в недостатке сна, в таком случае просто постарайтесь режим соблюдать, а также водный баланс и сбалансированное питание, тогда не только мешки уйдут но и в целом станете выглядеть в разы лучше. У меня просто было в разы хуже, мешки были постоянно, вне зависимости от моего режима, который я очень четко и честно соблюдала, помогла только пластика, делала круговую, чтобы и мешочки убрать и нависшие на верхние века кожу (это по словам хирурга моего Гварамии А.А. причина скорее всего наследственная, но точно не возрастная, и после его предположений я действительно заметила что по папиной линии у всех почти та же проблема), короче пока все не усугубилось просто придерживайтесь элементарных правил в еде, воде и сне) ну и к врачу не мешало бы сходить почки проверить