Прыщавая в 25 лет! Жру сладости и не могу остановиться

Девушки, женщины, у кого с кожей всю жизнь проблемы из-за вредной еды, как вы питаетесь? Срываетесь на шоколадки, чипсы, лимонады? Всю эту гадость в общем. У меня прыщи на следующий день мелкие красные по всему лицу и от молочки (молоко, сыр) и от кофе растворимого (знаю, что это тоже дешмань и гадость, но иногда пью). С 12 лет начало страшно обсыпать лицо, к 19 прошло более менее и могу ходить с чистой кожей только если ем каши на воде, вареное мясо не жирное, овощи, хлебцы, орехи и немного фруктов... Чай и кофе пью всегда без сахара. Как только съедаю то, что мне нельзя, то все, значит покроюсь красными прыщами и тон лица сразу неровный... Уход у меня аптечный, кислотный, каждый день очищаю кожу. Сплю хорошо, воды пью достаточно. Хочется чистую кожу всегда иметь, но для этого приходится держать строгую диету, а морально это тяжело 😭😭😭 Что ж я обречена прыщавой ходить? #внешность #акне