Забитые поры

Что делать? У меня ужасная кожа. Воспалений нет, уход есть и он был разный. От аптечного до обычного. Сейчас умываюсь пенкой и увлажняю кожу тонером с зелёным чаем( от воспалений). Но все бессмысленно. Как бы я не умывалась поры забиваются и выглядят ужасно, они объемные, и похожи на маленькие прыщики. И убрать их можно только механически. Сразу скажу что дело не в питании и не в образе жизни. Я сидела долго на пп, отказывалась от алкоголя и сигарет( год жила зож) и толку ноль. Может какие то есть средства ? Или эффективные процедуры у косметолога?(кроме чистки, как по мне это бессмысленно. Травмировать кожу, не краситься несколько дней, чтоб потом опять нанести тон и все забить). Кстати да я крашусь, но не каждый день.