Изза чего может быть такая проблема с женскими волосами?

У меня никогда не было проблем с волосами.

За исключением того, что примерно в 20 лет мне был поставлен диагноз себорея.

Лечение в виде шампуня и лосьона быстро помогало снимать обострения и вообще себорея меня не беспокоила.

У меня очень хорошие гены по волосам. По всему бы так... 😕 У бабушки (по материной линии), дедушки (по отцовской), и отца всю жизнь были прекрасные волосы, густые, почти без седины, здоровые. У бабушки всегда стрижка стояла без укладки шапкой такой.

Мне 39, я женщина. Года 2 назад заметила изменения:

начался волосопад, причём, так как волосы до попы, то даже сложно заметить, есть ли повышенное выпадение,

потому что в норме они итак должны выпадать каждый день в количестве под 100 (естественное обновление), а при длинных волосах это всегда моток в день. Но тут я увидела что много выпадает коротких волос (!), сантиметров в 10-15 (моя длина 80 см).

Год назад сдала анализы на некоторые элементы и витамины, и почти везде нижняя граница нормы. Хотя питалась нормально, даже скорее заедала стресс дорогими полезностями. Поэтому есть подозрение что дефицит элементов вторичный, вызванный проблемой в месте усвоения элементов (кишечник) или гормональной.

На этой неделе увидела 3 своих длинных волоса и испытала шок. Внизу они такие толстые, золотистые, а сверху сантиметров 15-20 они тонкие, как-будто прозрачные (ни золотистости, ни цвета).

Были даже седые волоски при стрессе. Но они выпали и на их месте выросли пигментированные. Да, у меня будет поздняя седина благодаря удачным генам. Поэтому время естественной (не стрессовой) седины ещё не пришло.

Но что-то не так с организмом, и не в одном месте, возможно. И эти проблемы дают такой пугающий эффект:

1. выпадение молодых волос
2. себорея усилилась, хотя не питаюсь никакими усугубляющими это продуктами, вообще, достаточно скромно сейчас ем, ибо стала успешно худеть и не хочу сорвать себе достигнутый долгой самодисциплиной результат. шампунь+лосьон не помогают, хотя использую часто и для профилактики тоже.
3. бесцветность волос наверху (у корней), хотя, технически, я шатенка, и если не выгорю на солнце, или не подсвечена солнечным светом, то достаточно тёмно-русая, даже ближе к тёмно-коричному

Я уже думала что у меня 1/3 волос выпала, так как объём надо лбом стал меньше. Но нет, оказывается, волосы просто стали в 3 раза(!) тоньше и теряют цвет.

Причём, седые волосины когда были – они были по свей длине белыми и серебристыми. А эти бесцветные – только 20 см у корней. Вот что это такое может быть? Хотя бы примерно?

К врачу планирую пойти, но изза других проблем это сейчас вообще не самое приоритетное намерение. Я сохраню для трихолога описание и фото ситуации, но сейчас хотелось бы стабилизировать ситуацию подручными мерами: массаж/маски/еда/хз что ещё.

Да, в 39 лет если одно посыпалось, то задевает другое, а оно задевает третье. Берегите здоровье те, кто моложе. Сразу лечите всё что обнаруживаете, не запускайте. Ато получите такой эффект домино.