Накладка или накладной хвост?

У меня алопеция (андрогенная плюс еще есть диффузка периодами). Раньше пила гормоны, на них еще волосы немного держались. Сейчас очень поредели, около 3 лет ношу накладку (из натуральных волос), но я ее ношу только в низком хвосте или закалываю типа мильвинки (распущенными не очень мне идет и берегу структуру волосы, так как дорогая она). Но тут решила, что можно попробовать накладной хвост. Его минус -- это то, что свои надо чуть подкрашивать, аккуратно убирать в хвост и смотреть, чтобы не были видны проредения на голове. Ну, и немного болит голова от хвоста, а в накладке жарко летом. Не знаю, как быть. Скоро предстоит поездка, в дороге два дня с ночевкой. Хочется ехать с хвостом, но очень стесняюсь, вдруг он сильно заметен будет. У меня густой залыток, но редкие волосы на висках