Обязательно ли правильное питание для роста волос?

Question

Девушки, подскажите, пожалуйста, чтобы отрастить волосы до лопаток нужно ли строго питаться правильно?
Ем очень мало. Могу за день съесть только 2 помидорки и 1-2 тарелки гречки.
Может какие-нибудь советы дадите, чтобы отрастить их правильно

Гость · Accepted Answer

Если не станете полноценно питаться, ваши волосы до лопаток будут иметь жалкий вид.

Blackmarin · Answer

Рост может будет, но от нехватки витаминов и микроэлементов, они будут плохого качества.

Гость · Answer

Есть нужно сбалансированно чтобы организм получал все обходимое. Тогда и кожа и волосы здоровы и энерги вдоволь и имунитет крепкий