Волосы на голове медленно растут

Всем привет. Никогда не обладала нормальными волосами на голове. С детства максимальная длина ниже плеч и все. Тонкие, ломкие, даже без краски.К тому же волосы некрасивого темно-пепельно русого цвета, даже ближе к черному он. Делаю меллирование 4-год. И сверху ботокс,отрастила ниже лопаток буквально за короткое время,не могла нарадоваться. Красота была. Светлые, гладкие, длинные. Концы стригла каждый месяц и все равно росли отлично.Пока этой зимой в декабре 2024 я не вздумала сама их осветлить. Не знаю что было в голове. Сожгла. С макушки и где челка отвалились небольшие прядки. Волосы как резина тянулись и рвались.Пошла в парикмахерскую исправили цвет, сделали светло-русый. И я попросила мне обрезать их до плеч. Волосы были сухие, рвались, обращалась с ними я бережно.Так вот. С декабря 2024 я ничего все это время не делаю с волосами, только в марте ботокс и холодное сделала, что улучшило волосы намного+ стрижка кончиков буквально 5мм чуть чуть. И до сих пор эффект остался. Делаю маски, тонирую фиолетовой маской 2 раза в неделю.Свой темный цвет отрос на 6 см от корней. Сейчас волосы чуть ниже плеч на 3 см.А уже конец июня. И никак волосы не до лопаток еще. Парикмахер сказала волосы отличные, концы ровные, не ломаются, ровняю я только на 5 мм. Да и я так бережно обращаюсь с волосами, что наврятли они ломаются.Но я думала за 6 месяцев они будут до лопаток, закрывать грудь. Но нет. Пью витамин д, фолиевая и б 12. Ничего не помогает. Неужели пока светлые не срежу, ничего не отрастет??? Каре категорически не идет. Идут именно до лопаток волосы, зрительно удлинняют шею и делают лицо длиннее. Но не растут(. Проблемы с щитовидкой у меня и преддиабет. Как ускорить рост волос? Сил нет уже.