Здоровье. Выпадают волосы

Сходи к врачу сдай анализы.

А толку от того что вы пьете?
Сдайте на железо, гормоны. Без анализов вы не угадаете. Плюс витамины...смотря какие, аптечные дешёвые комплексы не работают. Попросту не усваиваются, там дешёвая формула.

Вам 3.14здец

Содержание витаминов в комплексах мало для восполнения дефицитов.
Для начала нужно сдать анализы чтобы понимать, где дефицит.
Витамин Д, ферритин, цинк, медь, Б12, Б9. Общий белок. Гормоны щитовидки ттг и т4. Потом восполнить дефициты хорошими витаминами, соблюдая их совместимость.
Также выпадение может быть связано с гормональными проблемами. Неплохо было бы сходить с гинекологу эндокринологу провериться. Ну и трихолог, если ничего не поможет.

Лосьон энергетический против выпадения волос dewal Energy Lotion мне помог довольно быстро. Укрепляет корни и новых волос растет много!

Вначале анализы, потом по результату все остальное

для волос, насколько помню, полезны цинк, медь и кератин. Ну и коллаген еще. Я себе после родов, когда начали сильно выпадать, взяла таблетки "Эксперт волос" эваларовские. У них как раз в составе гидролизованный кератин, биотин, цинк, медь и еще экстракт хвоща. Пить надо 3 месяца, но у меня уже после первого волосы гораздо меньше выпадали. Тут надо не сорваться и курс закончить, конечно 😀 потом еще и новые начинают отрастать. Так что прям от души)