Плохо выглядят волосы от недосыпа

Оно проснулось, добрый , добрый день!
Как там с волосами, здоровьем, погодой. Пеши есче.

Весенний авитаминоз, кто мешает поискать витамины типа алфавит, либо чего подобного? Организм, он такой, что в питании пользуешь - то и на лице и состоянии волос сказывается. Тем более, что шампуни с кератином, - ну вот как его внедрить снаружи в волосы, а? А витаминов явно не хватает, - ищите хоть по аптеках, хоть на озоне - оно всё БАДы называются

Думаю дело в том, что когда вы не высыпаетесь ,вы в целом видите себя хуже.

да

Помимо этого, лишние кг многие набирают, гипертонию зарабатывают. Недосып, очень вредная штука.

Попробуйте "подпитать" себя изнутри, я пила пивные дрожжи с серой от Эвисент, отличные витамины для кожи, волос и ногтей. Их состояние стало заметно лучше.