Крутите обруч. Лучше три сразу. Самый эффективный способ
Aбизян
[3954575398]
#2
Вообще я когда худею, у меня на талии быстрее жир убирается. Где-то в два раза (то есть недавно как раз худела - талия уменьшилась на 4 см, а бёдра - на 2). Но я думаю, что каким бы вы образом не худели, бёдра всё равно слегка уменьшатся вместе с животом.
Anonymous
[1332141533]
#3
Была недавно в цирке.Обратила внимание на девушку,которая крутила обручи.Виртуозно так, помногу обручей сразу, и разных размеров.А сама --квадратная.Талии нет вообще.Вопрос - почему?Она не просто от случая к случаю крутит.Работа у неё такая..Причём, не первый год...Девушка далеко не юная.Почему же талию себе за эти годы не накрутила?
Anonymous
[3417968648]
#4
потому и нет у нее талии, что занимается этим профессионально, точнее у нее есть обалденный мышечный корсет на талии, но он очень прочный и мышцы крепкие и накаченные - отсюда и объем, а если потрогать - то не единой жиринки - лишь крепкие мышцы
Anonymous
[781033519]
#5
8:))))))) а если обруч красный или многоцветный как у меня? и шарики там массажные тоже есть? или только синий обруч поможет?
Anonymous
[1987047937]
#6
9)))- лучше зеленый))
мюмла
[3238053191]
#7
ага, я тоже видела, такую девушку в цирке, талии не было совершенно
У этих девушек в цирке просто был такой тип фигуры. Мужчина, например, как бы обруч не крутил, а все равно ярко-выраженную талию не накрутит.
Anonymous
[2962546724]
#9
Я когда то хотела купить обруч .Стала читать статьи и форумы, поможет уменьшить или нет? Пришла к выводу что это пустая трата времени. Для того что бы убрать всего 1см! надо крутить 3 месяца 2раза в день по 20 мин
Anonymous
[3807063351]
#10
смотря какая талия и какой тип фигуры,если от природы выражена талия,то обручем можно очень хорошо сделать ее еще меньше,особенно синим с массажными шариками