Балерины,отзовитесь!

Автор, зайдите на этот сайт..И мой совет, ни в коем случае просто так сами по себе не вставайте на пуанты, вы хотите себе ноги испортить? Это делается не сразу и только под присмотром профессионалов.

http://forum.balletfriends.ru/viewtopic.php?t=2594

Аннета, а зачем Вам именно балет? Танцующая женщина это потрясающе красиво, но не обязательно же именно на пуантах танцевать, есть много других видов танцев, не менее красивых.

То что Вы занялись собой и похудели на 17кг, это просто отлично.

Девочки, спасибо вам большое за то, что не начали смеяться, а поддержали меня!)

Ли! Благодарю за такую ценную ссылку! Думаю, теперь весь день сегодня на том сайте проведу.:)

Насчет профессионального балета - сомневаюсь. что в 28 лет с нуля можно выдавать такие па и фуэте! Но вы можете пойти вообще на танцы, они не хуже профессионального балета! Классические, латина, восточные - выбирайте любое, курсов куча! Туда приходят и худышки,и толстушки, и в 16, и в 50 лет! Да думаю, и балет тоже может быть, на любительском уровне вполне освоите, вам это будет доставлять настоящее удовольствие! Так что не крутите задумчиво пуанты перед монитором, а записывайтесь на курсы танцев - и вперед!

В балет приходят девочки лет в 6-7, и их там ломают капитально, к 20 годам у тех, кто не забросил, такие проблемы со здоровьем! Все-таки балет - это жертва ради искусства. А вот на бальные танцы или танец живота или латину - это и безвредно, на курсах же занимаются 2-3 раза в неделю, а не каждый день часами у станка тренируются, и полезно, и в удовольствие! Конечно, не все сразу, но может, через пару лет будете уже на сцене выступать! :))))

Какая смешная ветка - вес балерин оценивается в котах :)))

PS. Ничего против не имею: и балет и котов обожаю.

В балерине 38 попугаев, 2 удава, 4 кота... :))))))))00000

Меня в 6 лет рекомендовали в балетную школу (в детский сад комиссия приезжала), мама не пустила. Какое счастье! Знакомая занимается балетом в какой-то студии, говорит очень хорошо мышцы подтягиваются и укрепляются. Плюс растяжка. Тоже хочу :))) Хотя я то при росте 164, родив ребенка, вешу 45 кг, это сколько котов? :)))

Автор, идите в xобби счколу. В пуанти нузно купить носо4ек ис тонкого параллона. Они продаютса в спез.магасинаx. А бес етиx носо4ков никто не танзует,говор&ъ252; вам как балерина.

Аннета, если так любите балет, может, просто ходить на него почаще ? Очень много фильмов про великих балерин есть. Смотрите.

А заниматься ... Знаете, я в своё время, лет в 12, фанатела по спортивной гимнастике. Спорт. секции по гимнастике не было, там где я жила, так вот я сама для себя заниматься начала: растяжка и проч. Так вот спину,видимо, повредила. До сих пор иногда побаливает.

Здоровье важнее всего.

ну конечно стоит)

нужно заниматься если действительно этого хочешь)

а если не хочешь то ничего никогда не получится)

мне 16,рост 165,вес 46,занимаюсь танцами 10 лет,раньше у нас были пуанты,но сейчас не преподают.хотела вот встать на них вспомнить комбинации но не вышло,яуже и нен хожу на них,помогите*****

Здравствуйте, мне 11 лет, мой вес 30 кг. Я хожу на танцы уже 7 лет и нам сказали что мы будем заниматься балетом. Скажите пожалуйста можно мне при таком возрасте и весе заниматься балетом?

Забыла сказать рост мой 148

Извините,я отвечаю так поздно,но я не могу молчать. Какая толстая ,70 кг?! Идеальный медицинский вес это рост минус сто ,у нее идеально. Если вы имели в виду балерин,то прошу ,уточняйте.

168 см - идеальный рост для балерины, тем более во взрослом возрасте

Спящая красавица радуга из рейтинга синай

красстьная шапочка

Чтобы походить на балерину с ростом 168 см, нужно каждый день заниматься балетом и иметь вес 48 кг.

Балерины живут долго не из-за голодовок, а исключительно мышц, проводили тонну исследований, они все в дефицитах, эстрогенов ноль, что есть, то есть, но мышцы держат их. Плисецкая яркий пример . звестная советская балерина придерживалась строгих ограничений в питании, чтобы оставаться в форме. В её ежедневный рацион не входили мясо, молочные продукты, яйца, мучные изделия, сахар и кофе. В питании она отдавала предпочтение овощам (кроме помидоров), никаких фруктам (кроме ягод и меда донника) и рыбе. Много рыбы. Мясо было только в дни премьер. И то птица. Ела она очень мало. И ничего. Но детей не могла иметь.

На завтрак она ела льняную кашу , яйца перепела
обед кусок рыбы и овощи не крахмалистые
вечером салат свеклы и руколлу
все
тут 500 калорий