Я бы не сказала, что ты много съела
Я сегодня съела:
6 мороженных в шоколаде в вафельном рожке
3 банана
1 яблоко
1 упаковку чипсов
1 шоколадку 100 грамм
Куриный суп с рисом
Йогурт
Это на 4000 калорий я так думаю
По-моему, чтобы набрать именно жир за один раз, то надо сожрать на 5000 калорий за день