Про пот могу сказать, что это особенность обмена веществ. Выход только один - почаще мыться и стирать я. Только не пользуйтесь часто гелями для душа и дезодарантами: они усугубляют ситуацию.
Про волосы... В каком они у Вас состоянии? Если сухие, то очевидно, что они и будут так себя вести. Покупайте шампуни, на которых написано, что они увлажняют или предназначенны для сухих волос.
Много тратятся на средства для ухода, или что? Как научиться этому всему? Видосы смотрела по причёскам, но толку ноль.