Красоте время, делу час или нужно иначе?

Вы засекаете время на нанесение крема и мытье головы?)

Время не засекаю. Ежедневно прогулка пешая. Хочу на тренажёры во дворе, но их снегом засыпало 😶 а остальное как-то на автомате уже.
Единственное, что я не делаю - упражнения на осанку, а мне они необходимы. Ругаю себя но леень... Правда, иногда увижу горбатую бабку и смотивируюсь на пару дней...

Каждый день:

-1,5 часа в день на оздоровление спины и работу над осанкой.
- До 10 минут в день на лимфокач
- Около 30 минут в день на ментальное здоровье.
- около 10 минут на макияж
- 30-40 минут в сумме утрений и вечерний душ, демакияж.

Раз в 3 дня:
- митье волос (помыть, посушить и уложить) + эпиляция в сумме около 2-х часов

2 раза в неделю:
-басейн + через раз баня.
Тут по разному, но не меньше часа точно.

1 раз в неделю:
- гигиенический маникюр и педикюр. Делаю быстро. Буквально 20-25 минут под сериальчик😉.

Хотелось бы почитать конкретные примеры других людей, особенно тех, кто тчательно следит за собой)

Меленькое уточнение.

Если волосы мою после басейна в спортклубе, то понятно без эпиляции и сам уход за волосами не растягиваю. Могу и за час с небольшим уложиться.

В общей сложности час в день, в среднем, каждый день массаж лица гальваническим вибрационным массажером Vanav UP6 с одновременным нанесением крема на кожу, раз в неделю чистка.