я стала есть каждый день соленую кильку и салаку с луком, ногти стали такие, буд-то я принимаю комплекс минералов. твердые и белые. растт медленно, но хорошего качества, не слоятся.
сняла наращивание месяц назад, тоже долго делаю.
теперь вообще не хочу. просто прозрачным лаком покрываю - и так красиво.