Ногти на ногах

нечто похожее имею, укорачиваю очень часто

я
у меня ноготь как бы имеет продольную трещину, от кутикулы до конца
скорее всего это из-за обуви

Да, подпиливаю жесткой пилкой регулярно всю поверхность ногтя. Все ок.

однозначно из-за обуви, на руках-то нет такого и близко, перчатки вообще не имеют никакого давления

У меня такое было постоянно! И потому что я бьюсь вечно этим пальцем обо что-то. Давно так была эта трещина. Я раньше просто срезала этот кусок, но потом решила посмотреть что будет, если не трогать его вообще. Надо тщательно следить за этим местом, чуть отросло - подпиливать. А сейчас я пробую гель лак на ногах и знаете что? Все целое и невредимое. Точно не выдерайте ничего!