Замучилась от прыщей

А что вам сказал дерматолог? Даже, если вы соблюдаете диету, аллерген ведь никуда не исчез, его выводят из организма энтросгелем, углем, может ещё чем. Пока он в организме, ничего не изменится. Может еще быть что-то с кишечником, ведь любые высыпания - это либо кишечник, либо печень. Если вы не обследовались нормально, то ваш вопрос странный.

Пища никак не влияет на акне, от еды максимум могут быть какие-то аллергические высыпания. Золотой стандарт в лечении акне это адапален+бензоил пероксид, длительно. Изотретиноин в запущенных/тяжелых случаях (под наблюдением врача).

Согласна, работать нужно изнутри. Обратите внимание на пищевые продукты T8 Feel и Т8 Stone (состав запатентован).
Ну и, конечно, изменение образа жизни, питания вместе с интегративным доктором

Можно также попробовать использовать гель-крем с клиндамицином утром (Клиндовит), а бензоил пероксид (Базирон АС) вечером. Клиндамицин это антибиотик, нужен для того, чтобы быстро избавиться от воспалений, использовать месяц, два, т.к. бактерии начнут привыкать. А вот к бензоил пероксиду бактерии никак привыкнуть не смогут, поэтому он очень хорош на длинной дистанции. В начале лечения можешь испытать обострение, но отменять лечение не нужно. P.S. сам долгое время этим страдал.

Покажи как выглядят высыпания, если схожие с моими я могу расписать, чем мазала. Но сразу говорю, что результат только будет заметен на 2-3 месяце регулярного использования средств

желательно обратиться к дерматологу и выяснить причину их появления, возможно не порядок с гормонами, возможно нужно проверить жкт, лицо не трогать руками, чаще менять наволочки, а из ухода я использовала серию Seracin, для очищения гель и лосьон, утром и вечером наносила Seracin Duo, постепенно прыщи и следы от них прошли, тон кожи стал более ровным.

Могу поделиться, ч то мне помогло от прыщей. Курсом применяла аптечную Ретиноевую мазь. Важно именно курс выдержать. Вначале было обострение, но постепенно прыщи исчезли.

Я тоже долго страдала от акне и перепробовала множество средств. Лечилась ретиноидами и кислотами по указанию дерматолога, но результаты были временными😒
Я поняла, что проблема наверно внутри организма. Тогда я обратилась к врачу-гастроэнтерологу, который также был нутрициологом. Она назначила мне специальный протокол питания и рекомендовала гуминовые кислоты Vilavi для поддержки детокса. Я, как человек, который терпеть не может таблетки и всякую химозу, с интересом отнеслась к этому продукту, особенно потому, что он из природного сырья и безопасен даже для детей.
Через 3 месяца соблюдения протокола и употребления гуминовых кислот, я заметила, что мое лицо стало значительно лучше! Я даже не помню, когда в последний раз так нравилась себе в зеркале ☺️ И, что самое главное, ужасные болезненные прыщи на спине исчезли, и это без аптечных кремов!
Конечно, важно подходить к проблеме комплексно, поэтому обязательно сходите к врачу, но гуминовые кислоты точно принесут пользу!

Во время еды пейте аллохол и микразим 10000. Надо пить пробиотики и пребиотики, нормальзовать работу кишечник.

Омепразол утром и вечером. Плюс все, что написала выше.

Вам нужна консультация дерматолога и гинеколог-эндокринолога. И сдайте анализ на непереносимость лактозы. А вообще от прыщей и угрей отлично помогает Ретасол, но если акне у вас в тяжелой форме, то дерматолог может вам назначить препарат для приема внутрь.

не только сладкое и мучное провоцирует, ищите дальше, не сдавайтесь, из внутреннего лечения меня только полисорб спасает

Сходите к дерматологу лучше. Врач точно лучше знает, как лечить.У меня дело сдвинулось с мертвой точки только благодаря лечению, назначенному доктором. Мне выписывали Зеркалин интенсив, в нем комбинация сразу двух активных компонентов клиндамицина и бензоила пероксида, вот вместе они снимают воспаления и подсушивают прыщи быстро. А весь курс чуть больше месяца - это чтобы рецидива не случилось.

мне нравится эмульсия с азелаиновой кислотой Серацин, ещё и от чёрных точек избавляет. Очищение обязательно трёхэтапное!

если питание наладили то попробуйте полноценно курсом пропить полисорб и почистить жкт