Посоветуйте коллаген

Морской.

С дольками минго и авокадо конечно же.

Купите в чистом виде, без добавок и добавляйте в крема, маски и т.д.

Для волос и кожи лучше не коллаген, а здоровый жкт, отсутствие дефицитов и гормональный баланс.

Я разные марки брала, и японский дорогущий, и обычные аптечные. Скажу честно - ожидала большего. Волосы чуть лучше стали, но кожа почти не изменилась.

У меня тоже разочарование от коллагена было. Но когда попробовала Пиаскледин - реально поняла разницу. Это не просто “белок извне”, он работает изнутри: волосы, кожа и суставы - все стало в лучшем состоянии.

А сколько раз в год можно его пить?

В инструкции пиаскледина написано, что пить курсами по 3-6 месяцев. Я пью поп полгода, чтобы эффект стойкий был и не откатывался даже между курсами. Это не сложно, всего 1 капсула в день, зато реально эффективно.

морской в порошке или в идеале жидкий, лучше всего усваиваются. Ещё для кожи классно серия кремов Коллаген пептид про, пользуюсь по несколько месяцев обязательно

Однозначно корал клаба. Другой коллаген больше не рассматриваю

Я эваларовский Морской Коллаген уже второй год пью. Нет проблем с покупкой - есть и в аптеках, и на маркетплейсах

Решила попробовать витамины Витайм Гамми Коллаген, поскольку долгое время страдала от ломкости ногтей и волос, а также дискомфорта в суставах. Как женщина среднего возраста, хотела найти продукт, который поможет сохранить молодость кожи и укрепить суставы.Витамины выпускаются в виде приятных гелей-желе с фруктовым вкусом, удобно употреблять. При регулярном приёме ежедневно утром на протяжении месяца отметила следующие улучшения: Ногти перестали слоиться и приобрели здоровый блеск. Волосы выглядят здоровыми, густыми и блестящими. Суставы чувствуют себя намного комфортнее, уменьшились боли и дискомфорт. По-моему- это крутой результат!

Покупаю в аптеке коллаген морской Суперкомплекс от эвалар, в составе еще гиалуронка и витамины добавлены для лучшего усвоения, и дозировка высокая 10000мг в порции