Можно любой, какой вам нравится. У меня сейчас почти 5 размер и я спортивные топы без ничего вообще ношу. Смысле там даже паролоновых вставок нет, я вытащила. За беременность сильно грудь выросла. До беременности был второй размер ровно, без половины даже. Носила как с косточками так и топы спортивные, мне в спортивных в сто раз удобнее.