Стресс, усталось от многозадачности и желание кардинально сменить работу - делитесь опытом
Мудрость форума: Работа
- Должно ли государство платить пенсии самозанятым?515 ответов
- Прийти на собеседование в джинсах и футболке?450 ответов
- Почему сейчас так трудно найти работу?2 277 ответов
- Как долго Вы искали/ищете работу?5 213 ответов
- Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?2 651 ответ
- Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?3 189 ответов
- Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы...790 ответов
- Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!2 708 ответов
- Не хочу работать. Никогда9 236 ответов
- Почему стыдно не работать?4 626 ответов
22 ответа
Последний —
Перейти
Гость
вопрос зачем?
зачем тебе деньги - если ты платишь за это отсутствием жизни и потерей здоровья?
зачем тебе деньги - если ты платишь за это отсутствием жизни и потерей здоровья?
Ню
Оооо да знаю, я когда то погорела от режима многозадницы как я называю. Когда то была учитель и когда надо программу помнить на все классы и отвечать ученикам на все вопросы сразу мозг горит толкьо так
Гость
Я от многозадачности и выгорела, работа с цифрами была. Считаю, что все эти модернизации, цифровизации, реорганизации приводят к этому.
Гость
Привет! Вы описываете классическое выгорание, когда организм уже кричит «стоп». Важно действовать по шагам, чтобы не наломать дров.
Краткий план:
1. Сначала - стоп-кран. Используйте часть сбережений на полноценный отдых 1-2 месяца. Это не потеря времени, а инвестиция в восстановление ясности ума и здоровья. Только потом можно принимать решения.
2. Ищите гибридные варианты. Не выбирайте между «выгоранием в IT» и «работой за копейки». Ваш идеальный путь - совместить сильные стороны:
o Аналитика/автоматизация + английский. Ищите позиции в западных или международных компаниях с репутацией work-life balance.
o Project-менеджмент в нестрессовой сфере (образование, культура), где пригодятся ваши навыки организации.
o Фриланс на стыке навыков (например, фото + базовая аналитика контента для брендов).
3. «Поля» как терапия. Работа помощником флориста - отличная идея временно, на 2-3 месяца вашего перерыва. Это даст ментальную разгрузку и смену деятельности без обязательств.
4. Инструмент для ясности: карты «Если я…».
Чтобы разобраться в страхах и вариантах, идеально подойдут метафорические карты «Если я…» от EZOTERIUM. Это не гадание, а способ «увидеть» последствия каждого выбора. Задайте вопрос, например: «Если я возьму паузу на полгода - что это даст?» Карта через образ и послание поможет снять тревогу и принять решение осознанно.
Главное: ваш текущий доход - показатель компетенций, а не пожизненный приговор. Сначала восстановите ресурс, затем ищите путь, где будет и интерес, и достойные деньги, и человеческий режим. У вас для этого всё есть!
Краткий план:
1. Сначала - стоп-кран. Используйте часть сбережений на полноценный отдых 1-2 месяца. Это не потеря времени, а инвестиция в восстановление ясности ума и здоровья. Только потом можно принимать решения.
2. Ищите гибридные варианты. Не выбирайте между «выгоранием в IT» и «работой за копейки». Ваш идеальный путь - совместить сильные стороны:
o Аналитика/автоматизация + английский. Ищите позиции в западных или международных компаниях с репутацией work-life balance.
o Project-менеджмент в нестрессовой сфере (образование, культура), где пригодятся ваши навыки организации.
o Фриланс на стыке навыков (например, фото + базовая аналитика контента для брендов).
3. «Поля» как терапия. Работа помощником флориста - отличная идея временно, на 2-3 месяца вашего перерыва. Это даст ментальную разгрузку и смену деятельности без обязательств.
4. Инструмент для ясности: карты «Если я…».
Чтобы разобраться в страхах и вариантах, идеально подойдут метафорические карты «Если я…» от EZOTERIUM. Это не гадание, а способ «увидеть» последствия каждого выбора. Задайте вопрос, например: «Если я возьму паузу на полгода - что это даст?» Карта через образ и послание поможет снять тревогу и принять решение осознанно.
Главное: ваш текущий доход - показатель компетенций, а не пожизненный приговор. Сначала восстановите ресурс, затем ищите путь, где будет и интерес, и достойные деньги, и человеческий режим. У вас для этого всё есть!
Хорошо, что вы сами поняли. Вам нужно сменить деятельность, потому что то, что вы писали в начале о проблемах - это признаки выгорания. Если дальше усердствовать - появится болезнь
Гость
По опыту скажу, идите в отпуск, на фиктивный больничный с отпуском, увольняться не надо, только совмещение нынешней работы с обучением или подработками на новую, переход постепенный. Резко уйдёте в никуда это наступит ж*** в вашей жизни. Эта популярность сейчас уволюсь с работы и поживу для себя а потом наступит вау время когда я найду себя и буду офигенно получать денег! Не будете. Для этого надо не мечтать, а иметь чёткий пошаговый план и его придерживаться. А в вас сейчас говорит романтизм и современная наивность.
Гость
сколько вам лет и как долго работаете на одном месте?
иногда все гораздо проще решается)
по теме: я бы на вашем месте в сторону инвест-банкинга посмотрела. может в магистратуру приличную пошла...
иногда все гораздо проще решается)
по теме: я бы на вашем месте в сторону инвест-банкинга посмотрела. может в магистратуру приличную пошла...
По опыту скажу, идите в отпуск, на фиктивный больничный с отпуском, увольняться не надо, только совмещение нынешней работы с обучением или подработками на новую, переход постепенный. Резко уйдёте в никуда это наступит ж*** в вашей жизни. Эта популярность сейчас уволюсь с работы и поживу для себя а потом наступит вау время когда я найду себя и буду офигенно получать денег! Не будете. Для этого надо не мечтать, а иметь чёткий пошаговый план и его придерживаться. А в вас сейчас говорит романтизм и современная наивность.
Ну тут тоже соглашусь, обе тенденции вы верно подметили. Могу только в свою защиту сказать, что подготовила хорошую подушку и уверена, что более менее норм работу в любом случае реально найти, если прижмет. Риска остаться после "отпуска" Без работы на неопределенный срок я не вижу, скажем так, не знаю куда хочу, но выбить себе работу при острой потребности в ней точно смогу, и какое то количество времени в ней отработать, что бы нивелировать время на поиск лучшего. Ну а сидеть на попе ровно - тоже смысла нет, что здесь вторая половина года вусмерть убиться, что на потенциальном месте работы неудачном - тоже можно вусмерть убиться, но зато после отпуска)))
А про фиктивный больняк - это уже мои тараканы не позволяют, так как девочки у меня в отделе хорошие, и при уходе меня, как старшей, работа ляжет на них, в они тоже в заднице. Короче, так мне просто совесть не позволит))
А про фиктивный больняк - это уже мои тараканы не позволяют, так как девочки у меня в отделе хорошие, и при уходе меня, как старшей, работа ляжет на них, в они тоже в заднице. Короче, так мне просто совесть не позволит))
рановато для выгорания, но почему-то так и подумала...
собственно, совет тот же, если с математикой дружите
собственно, совет тот же, если с математикой дружите
Спасибо, познакомлюсь с темой. А почему вы конкретно эту сферу советуете? Если есть какая то причина. Мб. Обширный интернациональный выбор, где может английский быть хорошим подспорьем? Выше зп? Или там недобор кадровый и большая вероятность приема?
Гость
Спасибо, познакомлюсь с темой. А почему вы конкретно эту сферу советуете? Если есть какая то причина. Мб. Обширный интернациональный выбор, где может английский быть хорошим подспорьем? Выше зп? Или там недобор кадровый и большая вероятность приема?
перспективы, доходы лучше. английский тоже может пригодиться. у вас сейчас очень низкая зп на самом деле
Гость
По сути Вы ничего не умеете кроме условного «офиса». Все эти айти, аналитики и т.д. = сидеть пятидневку за монитором и делать таблички. Без потери дохода никуда Вы не перейдете. Из перечисленного Вами лучше во флористы, чтоб отдохнуть от монитора.
По сути Вы ничего не умеете кроме условного «офиса». Все эти айти, аналитики и т.д. = сидеть пятидневку за монитором и делать таблички. Без потери дохода никуда Вы не перейдете. Из перечисленного Вами лучше во флористы, чтоб отдохнуть от монитора.
Верно, прямо сейчас я около ноль и готова учиться) поэтому и спрашиваю, у кого какой путь с такими вводными, для анализа ситуации и вдохновения. Флористика - тоже прекрасно.
По сути Вы ничего не умеете кроме условного «офиса». Все эти айти, аналитики и т.д. = сидеть пятидневку за монитором и делать таблички. Без потери дохода никуда Вы не перейдете. Из перечисленного Вами лучше во флористы, чтоб отдохнуть от монитора.
Про потерю дохода тоже писала, вполне себе готова упасть со 100+ до 60. Меньше за полный день ну вряд ли)
Гость
Ну тут тоже соглашусь, обе тенденции вы верно подметили. Могу только в свою защиту сказать, что подготовила хорошую подушку и уверена, что более менее норм работу в любом случае реально найти, если прижмет. Риска остаться после "отпуска" Без работы на неопределенный срок я не вижу, скажем так, не знаю куда хочу, но выбить себе работу при острой потребности в ней точно смогу, и какое то количество времени в ней отработать, что бы нивелировать время на поиск лучшего. Ну а сидеть на попе ровно - тоже смысла нет, что здесь вторая половина года вусмерть убиться, что на потенциальном месте работы неудачном - тоже можно вусмерть убиться, но зато после отпуска)))
А про фиктивный больняк - это уже мои тараканы не позволяют, так как девочки у меня в отделе хорошие, и при уходе меня, как старшей, работа ляжет на них, в они тоже в заднице. Короче, так мне просто совесть не позволит))
А про фиктивный больняк - это уже мои тараканы не позволяют, так как девочки у меня в отделе хорошие, и при уходе меня, как старшей, работа ляжет на них, в они тоже в заднице. Короче, так мне просто совесть не позволит))
Тут момент, если вы уволитесь не имея конкретной работы/деятельности на следующий день-есть риск что ваше безделье вам понравится и вы долго будете без работы, а потом вообще не захотите работать 😁 особенно с подушкой!
Тут момент, если вы уволитесь не имея конкретной работы/деятельности на следующий день-есть риск что ваше безделье вам понравится и вы долго будете без работы, а потом вообще не захотите работать 😁 особенно с подушкой!
Ой, это самое опасное🤣 согласна. У меня так брат пол года отдыхал, потом еле еле себя выпихал на работу🤣 но тут есть надежда на мою непоседливость, я без дела долго не могу, умираю со скуки. И без денег приходящих тоже🥸
Форум: Работа
Всего: 147 091 тема
Новые темы за сутки: 42 темы
- Руководитель оскорбляет из-за возраста41 ответ
- Каков шанс пройти групповое собеседование?2 ответа
- Покупатель не забирает товар3 ответа
- Работу сейчас найти нереально52 ответа
- Могут ли после стажировки отказать в работе?3 ответа
- Стоит ли мне самой наливать воду в офисе?4 ответа
- Женщины прикрываются работой113 ответов
- Москва, как у вас с поиском работы?14 ответов
- 5 этапов собеседований? Стали бы проходить?42 ответа
- Как реагировать и стоит продолжать общение?9 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Женщины прикрываются работой113 ответов
- Работу сейчас найти нереально52 ответа
- 5 этапов собеседований? Стали бы проходить?42 ответа
- Руководитель оскорбляет из-за возраста41 ответ
- Москва, как у вас с поиском работы?14 ответов
- Вы замотивированы работать бесплатно?13 ответов
- Как реагировать и стоит продолжать общение?9 ответов
- Стоит ли мне самой наливать воду в офисе?4 ответа
- Деньги на красоте3 ответа
- Могут ли после стажировки отказать в работе?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Еще проблемы с глазами, от малейшего перенапояжения головные боли, температура.
Надо кардинально что-то менять,готова это делать. Есть кое-какие сбережения, которые могу вложить в перерыв от работы на несколько месяцев (не более 6ти), обучение.
А дальше - белый лист.
Мне нравится айти, автоматизация процессов - но это про те же залипания в цифры и буквы часами, и при нынешней конкуренции в айти, сомневаюсь что там будет нормированный график, а главное - через сколько я на него выйду? Ресурс здоровья иссякает прямо сейчас.
Еще интересна работа на английском. Могу что то совмещать, у меня достаточно хороший английский, говорю свободно, грамматика хромает разве что. Вроде скилл полезный, но куда с ним податься, что бы не умирать от переработок и цифр?
Финансы и аналитика мне кстати тоже нравятся. Просто это всегда сопряжено (по опыту) с работой в праздники, многозадачностью, переработками и бесконечным ПК.
Есть еще мысли пойти куда то совсем в "поля". Например, помощником флориста, что бы временно разгрузить мозг и отойти от мониторов. Это и бюджет поможет на плаву держать, хоть небольшая денежка, но будет капать.
Думала и про бизнес, но я вообще не акула и идей нет, кроме банально - купить студию/гараж и сдавать)
Еще я неплохо фоткаю подруг, ракурсы, цветокорр, все дела.
В обшем, ищу вдохновения, может советов, как вы нашли свой путь, где получилось а где промахнулись? Любой!
За полный день тоже не хотелось бы х3 упасть в цене, сейчас я получаю больше сотни - за копеечную зп не готова 😄
Тогда уж лучше дома, покопаться. в себе.