Что и после какого срока противопоказано беременным?

Если беременность без осложнений, то противопоказано долго сидеть и лежать.

Научитесь правильно поднимать тяжести (тяжести - это килограммов до пяти) - нужно прочно встать, слегка расставив ноги, и напрячь ягодицы. Слегка согнуть колени (не поясницу!) и спокойно, без рывков поднимать груз, используя мышцы плеч, ног и спины.

муж сам постель заправляет. если я говорю, что мне что-то тяжело делать, он делает это сам. вешает после стирки тоже сам. беременным нельзя резкие движения делать и руки высоко поднимать в первое время. а мужа надо проинструктировать как следует. пусть почитает сам эту книжку) если она вообще в природе есть)

Ужасно тяжелые матрасы поднимать естессно нельзя. Вам и врач это скажет. Сходите к нему с мужем.

На поздних сроках нельзя много пить и есть соленое. Вообще диета должна состоять из максимальных продуктов.

Спортом можно заниматься только, если разрешил врач, и не любым, конечно же.

Сексом заниматься нельзя, если врач запретил.

Пить алкоголь и курить нельзя. Ну, и другие излишества нехорошие тоже под запретом.

Да, руки вверх лучше не поднимать. Не знаю, как у других - но у меня прямо-таки немели руки, если, предположим, за что-то держаться высокое (например, в метро за поручень). Кровь отливает и руки прям холодеют..

одна знакомая женщина ждала второго. ей было 38 лет. постирала белье и стала его развешивать. резко взмахнула руками (вскинула мокрую простынь над бельевой веревкой), у нее оторвался тромб, и она умерла от кровоизлияния... беременных надо беречь. никто не знает, как и что может случиться, но береженого Бог бережет

Не знаю, я всё сама делала, только не пила, не курила и тяжести не поднимала, а так, и полы до последних дней мыла, и стирала, и вешала сама, и работала целый день на ногах до 8 месяцев почти, ничего, всё нормально. Если у Вас осложнений нет никаких, то больше двигайтесь, но аккуратность не повредит.

тромб может оторваться и не у беременной

а вообще автор конечно тяжести тягать не надо - ну и сложа ручки сидеть тоже не стоит. двигаться все равно нужно

Удачи вам ))

+100

вести нормальный образ жизни. если что-то не так, то Ваш организм Вам даст знать - без завтрака уже особо не погуляешь ;-)

у нас наоборот рекомендуют много пить. я вообще водохлеб. отеки минимальные (они и должны быть в виде запасной жидкости на всякий случай).

я работала до конца 36ой недели (сейчас скучаю без работы...)

гулять, кататься на велосипеде и т.п. можно до победного конца.

насчет растяжки - только что была на спец. подготовительном массаже (завтра ПДР). мне за ступни хорошо так растянули спину - это расслабляет матку. до последних недель этого делать нельзя - может вызвать преждевременные роды.

10 - в последнем триместре рекомендуют много пить?! Это где?

Фигасе, у нас с отеками в стационар кладут, говорят, что ребенок очень страдает, гипоксия может быть.

кофе пить нельзя.я не знала сначала о своей беременности,на 8 неделе выкидыш.Пока не знала,"дула" кофе постоянно.Вредных привычек нет,стрессов не было.Сошлись на том,что случилось все из-за моей сильной страсти к кофе.

Кофе тут ни при чём.

мне бабушка говорила в беременность надо двигаться делать все можно, но тяжести перед собой нельзя поднимать!