Наращивать кость что это??

Всем привет! Ситуация у меня такая, даже не знаю с чего начать... Вообщем у меня нет одного зуба, жевательный, удалили его года 3 назад вроде. Сначала думала поставлю мост, потом передумала, потом вобще забросила эту тему. А сейчас пошла к стоматологу на осмотр, она посмотрела и говорит что надо срочно что-то делать, типа соседние зубы уже поехали на это место, прикус нарушается. Предложила имплант поставить, но сказала что может быть кости уже мало, надо наращивать. Я вобще в шоке, не понимаю что это значит... Как это наращивать кость? Это же челюсть, там что можно нарастить?? И вобще это больно наверное страшно? Сколько это все займет времени и денег примерно? Может проще мост поставить как раньше хотела? Или вобще оставить как есть, я уже привыкла без этого зуба как-то... Девочки кто сталкивался подскажите пожалуйста, я совсем в этом не разбираюсь((( И еще вопрос - если делать имплант, к какому врачу лучше идти, к обычному стоматологу или к какому-то специальному? Мне терапевт сказала что нужен хирург-имплантолог, но я не понимаю чем он отличается от обычного стоматолога который зубы лечит... Извините за сумбур просто голова кругом от всей этой информации