2 раза + ирригатор+гель для восстановления эмали с универсальной капой вообще зха зубами надо тщательно следить раз в пол года ходить на чистку айрфлоу и проверять на наличие кариеса не пренебрегайте такими процедурами, спасете много зубов и врача кьонечно надо хорошего найти в москве хорошая клиника президент, в других городах не знаю
2 раза + ирригатор+гель для восстановления эмали с универсальной капой вообще зха зубами надо тщательно следить раз в пол года ходить на чистку айрфлоу и проверять на наличие кариеса не пренебрегайте такими процедурами, спасете много зубов и врача кьонечно надо хорошего найти в москве хорошая клиника президент, в других городах не знаю
жертва рекламы во имя прибыли корпораций убивающая личное здоровье, да ещё и тут всем навязываешь негативный сценарий
Венесса
[2584370703]
#7
Утром и вечером - зубная щетка. После каждого приема пищи - ирригатор. У меня портативный от BQ.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Леона
[1604517284]
#8
Обязательно два раза в день. Но гигиена - это не самое важное. Нужны ещё добавки укрепляющие эмаль, чтобы не крошились зубы, не ломались, чтобы эмаль не трескалась. Мне вот жевательный Витамин D3 2000ме +К2 от эвалара в этом плане очень нравится. Хорошо усваивается и дозировка оптимальная.