У меня стоит только на верхней. Ношу с сентября. Ставила ради одного зуба на верхней. Он заходил на другой зуб, уже имеет нормальное положение, но слегка выпирает вперёд. Ничего плохого не случилось, прикус не испортился, не изменился, изначально был хороший. Если у тебя прикус неправильный, то нужно ставить да две, если правильный, то можно и на одну.