Я уже на эту страничку выходила : http://medckv.ru/?nx2_page=text06 . Но найти конкретные упражения не смогла- методики они свои же не раскрывают ! А приглашают к ним на лечение. У них есть страничка "Статья. Лечение межпозвонковых грыж", Так она не раскрывается :(. Вы , я так поняла, в самом центре лечилисъ ? У меня нет такой возможности. Мне нужно знать упражения, не могли бы вы о них рассказать ?
Anonymous
[1426934834]
#2
1, А МОЖНО ЛИ ОБУЧИТЬСЯ У БУБУНОВСКОГО, А ПОТОМ ПРОДОЛЖАТЬ САМОМУ, В БОЛЕЕ НЕДОРОГОМ ЗАЛЕ?
Anonymous
[1426934834]
#3
бУБНОВСКОГО, СОРРИ. и КСТАТИ, СКОЛЬКО СЕЙЧАС СТОИТ У БУБНОВСКОГО?
Anonymous
[2156098866]
#4
Идите на вытяжку позвоночника,наверно поможет.
Ludmila
[3838663898]
#5
Нэнси Дрю , на этом сайте только реклама самого центра, а свои методики они не раскрывают. Приходi к ним и лечись. У меня такой возможности НЕТ.
Ludmila
[3838663898]
#6
Ан-1, вы бы поделились своими упражнениями, которые вам помогли ! Ведь вы их дома продложаете делать ( или делали - так я поняла ). Пожалуйста !
Anonymous
[2949230398]
#7
Центр Бубновского, в инете есть . Помогло!Занятия под контролем, дальше сам.
Ludmila
[3838663898]
#8
3: t.e. эto кaкиe-to tрeнaжeры прeдпoлaгaюtся ?
Нэнси Дрю
[3995957886]
#9
http://www.bubnovsky.ru/
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ludmila
[3838663898]
#10
Ан-7, спасибо за совет, но мне нужны упражнения, которые УЖЕ кому-либо помогли.