Сьедаю в день по плитке черного шоколада с орешками. Прям свирепею если не сьем. От чегшо бывает такая нездоровая тяга именно к черному шоколаду. Никогда его не любила а тут прям обьедаюсь...
Хосподя, я-то думала вы покилограмму поедаете, не меньше.
Шоколад содержит гармоны радости (так же есть в бананах и др. еде), которые быстро поступают в мозг, вот организм и требует его постоянно, как наркотик. Стресс, депрессия видимо у вас.
SUPRIMA
[3063293974]
#4
Плитка- МНОГО.
пол плитки хотябы.
А с другой стороны, не вреднее чем пить, курить или колоться.
K
[661434209]
#5
20 г в день-максимум (из статьи о здоровом питании)
Ересь
[2689075824]
#6
Осень, что за чушь вы порете? НЕ существует никаких гормонов радости. К - еще одна хренотень. При чем тут 20 грамм - вынуждена констатировать, что народ российский по-прежнему невежествен и питается слухами.
Автор, плитка в день - пожалуй, сильно. Там же как минимум 35% жира (если с орехами.) Хотя временно - ничего страшного. Вот если бы вы были собакой, то я бы сказала - прекратите!)))))
100 g v den' normal'no!!! Esli bol'she to ne nado. Smotrite, chto by v shokolade bylo MINIMUM 70% kakao, s nizhshim soderzhanie pol'zhy ne prinostit. Verojatno vashemu organizmy nuzhny veshhestva soderzhashhiesja v kakao , antioksidanty i t.d. Takchtoechte na zdorov'e
Гость
[297371564]
#9
20г черного шоколадав день-МАЛО !!! минимум 50 -100 г-чернийчоколад полежен (не путайте с Баунти и с Мишками косолапими)
Ересь
[2689075824]
#10
вот я и говорю - 9 - еще одно доказательство того, что у нас все во всем "разбираются", начиная с футбола и политики и кончая шоколадом)))))
Может быть, 9, вы сможете и объяснить, чем именно черный шоколад полезен?
Он, между прочим, действительно полезен. Но вот сможете ли вы объяснить? Так и алкоголь полезен в определенных ситуациях - например, снижает стресс или может предотвратить инфаркт - но при всем этом он еще и вреден. Насчет "полезности" - нет простых ответов. Если, 9, он "полезен", так питайтесь одним шоколадом черным - будет вам море "пользы"))))))))
8 - из той же оперы - невежество и полуинформированность хуже незнания. Кто-то сказал "антиоксиданты" - и ну все кидаться туда. Любое средство индивидуально и надо пользоваться им осторожно. Одним это может быть хорошо, а другим плохо. И то, что у кого-то жор, еще не значит, что этот жор обязательно надо тушить именно едой
Стальная кнопочка
[2004860088]
#11
Ересь, что Вы так разбухтелись? И то Вам не так, и так не эдак!:)
Хрюн
[2689075824]
#12
Стальная кнопочка, а вам ВСЁ ТАК?:-))
ната
[1232942620]
#13
25 гр в дени,70% черного шоколада до еди, во первиx потом не столко еди сиеш, и поднимает настроение, xочтсиа сеxа и ,радоватсиа гизни-,.ето вичитала из газети, если болише сиедати могет бити диабет,саxар поднимаетсиа в крови.
Гость
[4195347597]
#14
люблю шоколад пористый горький или пористый сливочный
не гормон радости существует, а вещество - серотонин. Который образовывается у нас в организме, когда мы поедим, как правило, углеводистой пищи. В том числе шоколад, бананы.
не гормон радости существует, а вещество - серотонин. Который образовывается у нас в организме, когда мы поедим, как правило, углеводистой пищи. В том числе шоколад, бананы.
Гость
[997141483]
#17
Прочитала значит мне можно тоже есть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!