У меня такая вот деликатная проблема. Я не могу ходить в туалет по большому быстро. Каждое утро провожу там не меньше 40 минут, и даже после этого иногда остается чувство "незавершенности". Когда с …
займись траханьем
Можно и тренажер, но я предпочитаю настоящий.
Главнле не сходитб пока едишь^¤^
Если не получается, то до того как сходить в туалет надо пить больше воды а так же можно сделать следующее упражнение, ложитесь на пол, расправляете руки и сгибаете колени на 90°, потом проворачиваете только ноги в одну сторону и в другую, вроде по 15 в одну и в другую, но я думаю можно делать сколько надо.
Сижу уже 4 часа! , ГО В НО НЕ ВЫХОДИТ!!
Сделай очистительную клизму кружкой Эсмарха, кал выйдет и почувствуешь облегчение. Животик сразу станет мягким.
Сижу уже 4 часа! , ГО В НО НЕ ВЫХОДИТ!!
Надеюсь ты просрался от души?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Смотри перед тем как покушать или сходить в туалет советаю выпить 1 или 1.5 стакана воды и всё хорошо пройдёт