Лифтинг-диета на основе рыбы. Кто сидел?

http://www.kulina.ru/articles/46470/

я когда в Великобритании жила, то во многих жрналах читала советы косметолога, что оочень полезно для улучшения состояния кожи есть до 2 кг красной жирной рыбы в неделю. сказала маме, она месяц так питалась лососем и семгой (помимо др.продуктов, конечно), каждый день по 300-400 грамм. ну могу сказать, что да, состояние кожи улучшилось заметно. но она и так не имеет вредных привычек и мало ест и только правильную пищу. но от рыбы на самом деле кожа стала более упругая.

Да, рыба хорошо для здоровья, попробуйте горбушу, мне очень нравится - вкусняшка. Я ее в духовке с овощами запекая. Ммммм

Я посмотрела эту ссылку.Там описаны только 3 дня диеты.А дальше что, по новой то же самое? Какой вообще полный курс этой диеты?

Я на такой диете уже лет 10 сижу.Это уже стало образом жизни.Рыбу ем каждый день(с тушеными или свежими овощами),иногда ее заменяю курицей или морепродуктами.Кожа упругая и ни одной морщинки.

Т.е., это не совсем диета, описанная в этой ссылке? Просто в вашем рационе ежедневно присутствует рыба? А какая именно - только красная или любая? Мясо едите или нет?

Так... Деньги накоплю и посижу недельку-две на одной рыбке. Потом отпишусь что да как

Неужели никому ниче подтянуть не хочется и избавиться от морщин?:)

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!