Перешла на здоровое питание. Не знаю, что в салаты добавлять. Совсем без масла не вкусно. Подсолнечное читала не одобряют диетологи. Есть какое-нибудь очень полезное, но не противное?
главное только - на нём не жарить (да лучше вообще ничего и ни на чём не жарить), а именно в готовые блюда.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!