Льняное масло. Как правильно его употреблять?
Как правильно употреблять льняное масло? Читала, что надо принимать ложку с утра до еды, но по утрам я пью лимонную воду натощак и не хочу прекращать, можно ли как-то это комбинировать? Или его можно принимать иначе? А как это делаете вы?
Гость
22 ответа
Последний —
Перейти
мия
выпейте воду вначале. А через полчаса масло.
Гость
Я пью по 1ст ложке утром и вечером запивая водой. Иначе никак.
REALистка
И от него реально есть какие-то видимые результаты? У меня есть бутылочка, вот стоит пока. Одно время пила натощак ложку оливкового, через недели три забросила.
Гость
Зачем его пить ложками? заправляйте им салат или просто на хлеб полейте и вкусно, и полезно.
Я
Сообщение было удалено
Мои результаты - это минимум болей во время месячных, раньше болело дико, а при употреблении масла они снизились, это счастье для меня :) прыщики ещё ушли с рук
Маруся
Я принимаю по три ложки столовые в день. Для стула отлично. И витамины, конечно, с минералами. А когда принимать и с чем сочетать неважно.
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо, вот в салат тоже думала добавлять, но все пишут, что надо натощак по утрам и вечером перед сном.
Гость
Сообщение было удалено
Я тут много хорошего начиталась http://irecommend.ru/content/lnyanoe-maslo-nerafinirovannoe-kholodnogo-otzhima
REALистка
Спасибо за ответы!)
REALистка
Буду пробовать тоже, может кожа лица очистится))
Динара
Я пью утром стакан воды с лимоном, через 10 мин 1 ст.л. льняного масла, через 40 мин завтракаю. Результат перестали сечься волосы, не слоятся ногти, мимические морщинки стали менее заметны, ЖКТ работает как часы.
Nadezhda
Льняное масло - это масло для женщин номер один, я поливаю льняным маслом вареную картошку и салаты, вкусно очень и полезно, а по утрам пью морковный сок с оливковым маслом, очень вкусно.
Гость
эффективнее всего ложку натощак, но оно на вкус отвратительно((
Гость
А у меня от него (по утрам натощак и на ночь по ложке) начались дикие рези в желудке :( Прекратила-и боль прошла.Не для меня..
Lol
И я заметила что от этого масла начинаются рези и вздутие живота, решила попробовать не натощак, а после еды, вроде лучше...
Регина
Не подскажете как пить масло, если натощак,за 30 мин до еды я пью эутирокс?
Регина
A eже же хочется воду с лимоном, а эутирокс запивается небольшим кол. Воды... Так как же все это совместить??)))
Гость
Сообщение было удалено
Гость
Сообщение было удалено
все верно! мне консультант в специализированном магазине сказала, что натощак его пить нельзя. в салаты добавлять или на кусочек черного хлеба. иначе поджелудка будет страдать
Ann
Начала пить льняное масло для восстановления месячного цикла,мне 15.Пью с утра во время еды 1ч.л.Можно ли его принимать во время еды?
Гость
Сообщение было удалено
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 255 779 тем
Новые темы за 3 дня: 153 темы
- Побочка золофта или просто не помогает?6 ответов
- Как в жару + 30 и выше сохранить здоровье?3 ответа
- Подозрение на паразитозНет ответов
- Радикальное лечение, щитовидная железаНет ответов
- Можно ли есть сырые семечки подсолнуха?8 ответов
- Почему человек может тяжело заболеть?13 ответов
- После болезни никак не вернусь в норму3 ответа
- Щиплет ли перекись водорода?3 ответа
- Ответ о лечении псориаза одним файлом.1 ответ
- Почему так ценны молодость и здоровье?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Почему человек может тяжело заболеть?13 ответов
- Можно ли есть сырые семечки подсолнуха?8 ответов
- Побочка золофта или просто не помогает?6 ответов
- Как в жару + 30 и выше сохранить здоровье?3 ответа
- После болезни никак не вернусь в норму3 ответа
- Щиплет ли перекись водорода?3 ответа
- Ответ о лечении псориаза одним файлом.1 ответ
- Радикальное лечение, щитовидная железаНет ответов
- Подозрение на паразитозНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема