Гость
Статьи
Кто исправил сколиоз? …

Кто исправил сколиоз? Врач посоветовал стельки в обувь...

Ходила к врачу когда-то.
Еще корсет на шею...но я тогда училась в Вузе решила что ни за что не буду в нем ходить...
Он еще посоветовал стельки носить в обуви чтобы "опущенную сторону поднять"
Кто-нибудь носил? Исправили? Или это нереально
Массаж дороговато и сколиоз не такой уж у меня выраженный...Но все же чувствуется и хочется исправить.
Автор
22 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
почему вы вам просто не поделать упражнения? сходите на лфк, потом эти же упражнения можно дома делать.
Гость
#2
зимой хорошо помогает специальный пластырь (летом в жару не комфортно:( пластырь наклеивает физиотерапевт, носить его надо минимум 3-4 дня (у кого кожа сухая держится до 1 недели), принимать душ с ним можно, но, разумеется, без мочалки:))) Еще пару лет назад купила специальную решетчатую доску, называется "дельфин", на ней надо утром и вечером полежать хотя бы 2-3 минуты - эта процедура вытягивает позвоночник. Есть бандажи из тонких эластичных лент, но мне лично это не подходит. Отличный способ коррекции осанки - плаванье! Ведь кроме нормально поставленных позвонков, нужны крепкие мышцы спины, в слабых мышцах вся проблема сутулости:( Прошу прощения: еще надо различать "сколиоз"и "нарушение осанки", у меня - второе, так что про стельки в обувь не могу ничего сказать, еще есть специальная обувь с закругленной выпуклой подошвой, хождение в ней тоже корректирует осанку, заставляет держать равновесие и от этого вынужден ходить с прямой спиной:)))))
Гость
#3
Конечно стельки в обувь ортопедические. Это же естественно.
Раз у вас сколиоз, значит фиговые соединительные ткани.
Гость
#4
ЛФК, зарядка каждый день. Я исправила))
Гость
#5
Сколиоз развивается до 16 лет,после этого возраста вы уже ничего не исправите, только путём операции.стельки нужны для того,чтобы визуально не видно было,что одна нога короче другой,те ненужный элемент.
Гость
#6
как можно носить стельки в обувь?? кто знает? нога в эту обувь не лезет со стельками. что, покупать на 2 размера больше? как вы носите эти стельки?
Гость
#7
Автор
Сообщение было удалено
Укрепляйте мышечный каркас и пользуйтесь инетом не больше 30 минут в день.
Гость
#8
Гость
Сообщение было удалено
а что, при сколиозе одна нога короче другой?
Гость
#9
Гость
Сообщение было удалено
сколиоз, когда позвоночник искривлен как змейка, это, как правило, результат того, что одна нога короче другой (или длиннее:))... выпуклый позвоночник - следствие того, что девушка в юном возрасте стеснялась своего роста, "горбилась" или просиживала день и ночь за компом в годы интенсивного роста костей
Автор
#10
Гость
Сообщение было удалено
про инет точно подметили )) согласна..
Автор
#11
У меня правое плечо чуть ниже левого
Автор
#12
Наверное из-за того что в школе и Вузе сумки только на правом плече носила...на левом вообще не могу (
Гость
#13
Сколиоз сколиозу рознь. есть такой который появляется от неправильного сидения и прочее, тогда лфк, бассейн, массажи, а есть идиопатический, причина его неизвестна, он развивается очень быстро, у меня за год появилось искривление в грудном отделе на 70% и на 95 в пояснице, за год перекосило как бабу ягу, ни лфк, ни бассейн ни мануальщики - ничего не помогало, только усиливало, разумеется пришлось делать операции целых 2. Было это 20 лет назад, так и живу с железяками внутри.
Облако в юбке
#14
Автор
Сообщение было удалено
Мне российские врачи тоже сказали носить стельку на одну сторону. Было дико неудобно, т.к. обувь начинала натирать. Поэтому я делала лишнюю набойку. Несколько лет так ходила, было нормально. А потом обследовалась в Штатах, и тут мне массажем и специальной растяжкой выровняли длину ног. Оказывается, перекос был из-за дисбаланса мышц бедра. А манипуляции с обувью этот дисбаланс только усугубляли.

Плечи исправляются упражнениями и массажем в комплексе. Мне очень помогло 10 дней подряд сначала делать массаж, а потом сразу же - упражнения ЛФК. Повторять каждые полгода. Хорошая осанка так очень быстро вырабатывается, плечи выравниваются.
Облако в юбке
#15
Гость
Сообщение было удалено
Бывает. Или бывает, что бедра как бы "развернуты" по отношению к позвоночнику, и с одной стороны бедро еще и приподнято вверх. То есть нога сама по себе не короче, но впечатление создается именно такое, потому что бедро ее тянет вверх.
Гость
#16
если не валить в одну кучу сколиоз, туберкулёз позвоночника, коксартроз, миозит бедра, пост.ОК.овый остеопороз, то опущение плеча лечится рюкзаком, сумкой из гипермаркета потяжелее, положением за компом, при сне и сексе.
Светлана
#17
Люди, в настоящее время широко практикуют врачи-остеопаты. Исправляют сколиоз за несколько сеансов. Узнайте,есть ли в вашем городе врач-остеопат и - вперед!
юзер
#18
считается что сколиоз формируется при скручивании твёрдой мозговой оболочки, с этим работает только остеопат, но процесс это ооооочень длительный и зависит от возраста, регидности организма и квалификации остеопата, при этом не забывайте, что остеопат остеоапату рознь, и среди них есть специалисты от бога, ну с богом, и не дай бог - последних всегда значительно больше, поэтому ищите..
юзер
#19
про стельки не сказал - это вещь хорошая, очень хорошая -- для тех кто на них зарабатывает, а у тех кто носит в перспективе ситуация только усугубляется.
Гость
#20
Гость
Сообщение было удалено
Не правда, сколиоз можно исправить в любом возрасте!
Яна Гончарук
#21
Облако в юбке
Сообщение было удалено
как с вами связаться? Интересует возможность исправления дисбаланса в бёдрах (((((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Людмила
#22
Гость
Сообщение было удалено
Гость
Сколиоз сколиозу рознь. есть такой который появляется от неправильного сидения и прочее, тогда лфк, бассейн, массажи, а есть идиопатический, причина его неизвестна, он развивается очень быстро, у меня за год появилось искривление в грудном отделе на 70% и на 95 в пояснице, за год перекосило как бабу ягу, ни лфк, ни бассейн ни мануальщики - ничего не помогало, только усиливало, разумеется пришлось делать операции целых 2. Было это 20 лет назад, так и живу с железяками внутри.
Здравствуйте! У меня, скорее всего, тоже это развивается(( скрючил с-образный сколиоз бабушку и маму.. В каком возрасте этот сколиоз Вас скрутил? Мне сейчас 51 год. Скажите, пожалуйста, как ваше самочувствие, операция реально может помочь?
Форум: Здоровье
Всего: 250 656 тем
Новые темы за неделю: 331 тема
Популярные темы за неделю: 91 тема