Не умею болеть...

У меня когда что-то болит (даже пустяковая температура или живот) я сразу думаю что умру))) Ничего не могу с собой поделать. И плачу всегда, мне от этого как-то легчает.

Я тоже мнительная, но лишь однажды испытала реальный страх и чувство, что конец близок - когда была температура 40 при ангине.

Посмотрите фильм Секрет, думаю после этого в вашем мозгу что то отложится и мнительность уйдет

У меня сейчас такое состояние. Раньше, кстати, никогда не заморачивалась где и что колит.Отчего это возникло-ума не приложу..

я такая же + по врачам хожу, это капец

такая же фигня

О, моя тема)))) Я думаю что мнительней меня, нет человека на земле. Я замучала всех своих родных, но самое обидное что мой маленький сын тоже стал часто говорить: у меня горло болит, у меня голова болит и так далее. Вобщем я много сейчас читаю как справляться с иппохондрией и вроде ненадолго помогает. Надо чуть ли не ежедневно читать и держать себя в руках. Один из вариантов такой: Каждый день записывайте что у вас болит как Вам кажется, что ощущаете. А потом через месяц прочтите и поймёте что все Ваши опасения были напрасны, ведь за месяц ничего страшного с Вами так и не произошло.

Автор, я такая самая.Иногда надо мной родные уже смеются , и врачи кстати тоже когда я им доказываю что у меня какое то "страшное"заболевание😄
Так что не переживайте ,вы не одни!

О, я думала что одна такая с приветом)

Я очень мнительная, счастлива только тогда, когда нет проблем со здоровьем. Если что то беспокоит долго, все, настроения нет, подруги и родственники сразу видят во мне перемену. Как с этим справиться не знаю.

никогда не была мнительной,но когда заболела-все изменилось.И мнительность,и плач и все дела.А потом подумала-какой же я противной стала,такой,каких не любила раньше.Вот стараюсь избавляться от мнительнсти))

то такой же? Как справляетесь с мнительностью? Что посоветуете? Может есть какие нибудь техники медитации, книги и т.п?
----------------------------------------
Бесцельность Вашей жизни - не видите смысла всего этого.....
Поставьте себе СВОИ цели в жизни.
Начните реально заботится о больном, которому нужна ваша помощь.

Вы просто не знаете как думать по другому. Этому можно научиться

Щас все от рака пухнут-мнительность уже не порок в такое время